Вирусная пневмония

Вирусная пневмония — причины, симптомы, диагностика и лечение

virusnaia pnevmoniia Вирусная пневмония – это воспаление легочной ткани, вызванное вирусами. Она часто возникает у детей, у взрослых имеет смешанный характер – вирусно-бактериальный. Вирус негативно сказывается на иммунной системе, из-за этого к вирусу может присоединиться инфекция бактериального характера. Опасной такая пневмония является для детей младшего возраста, пожилых людей, и тех, кто страдает патологией легких. Что делать в данной ситуации? Какие симптомы вирусной пневмонии? Какое лечение является эффективным?

Симптомы вирусной пневмонии

Признаки похожи на респираторную вирусную инфекцию или грипп:

1. Повышается температура тела.

2. Появление непродуктивного кашля.

3. Возникает боль в области грудной клетки.

4. Может появиться насморк и сильно першит в горле.

5. Возникает боль в области мышц.

6. Очень сильная головная боль, одышка, человека знобит.

7. У человека возникает рвота, тошнота и диарея, это говорит об общей интоксикации в организме.

Спустя 3 дня кашель увлажняется, может отходить мокрота с кровью.

Все признаки заболевания развиваются в зависимости от периода заболевания. Впервые дни болезни она протекает тяжело, при этом ломит тело, возникает токсикоз, сильная головная боль, мышечная боль, озноб, краснеют глаза. В грудной клетке может возникать боль, одышка, при которой синеет лицо и кончики пальцев, кашель сначала сухой, затем может быть влажным, мокрота выделяется с кровью. В легких прослушиваются влажные хрипы.

Причины вирусной пневмонии

Из-за того, что в легкие попадают вирусы, развивается данное заболевание, заразиться им можно воздушно-капельным путем, когда человек его вдыхает. Чаще всего возбудителем вирусной пневмонии у детей является аденовирус, респираторно-синцитиальный, вирус гриппа или парагриппа. Также вирус кори может стать причиной пневмонии, особенно у детей, которые очень слабы. У взрослых пневмония возникает из-за двух вирусов гриппа – А и В, вируса ветряной оспы. У тех, кто имеет проблемы с иммунной системой, из-за того, что попадает цитомегаловирус или вирус герпеса развивается тяжелая форма пневмонии.

Диагностика вирусной пневмонии

Чаще всего диагноз ставят на основании осмотра, который говорит о дыхательной недостаточности и ослаблении в дыхательной системе. Обязательно проводится рентген. На нем могут обнаружить затемнение и диффузный инфильтрат.

Общий анализ крови показывает умеренной повышение лейкоцитов, может быть и наоборот снижение. Всегда в данной ситуации повышена СОЭ.
Диагноз подтверждается на основе взятия слизи в зеве, носоглотки, носа, также тогда, когда нарастают титры антител в крови к определенным типам вирусов.

Для постановки диагноза вирусная пневмония нужно обратить внимание на такие факторы:

1. Учитывать эпидемиологическую обстановку по поводу гриппа и других острых респираторных заболеваний.

2. Обратить внимание на симптомы гриппа и другие острые респираторные заболевания.

3. На рентгене видны изменения в легких.

4. Вирус обнаруживается в слизи носа, зева и носоглотки.

5. Титры антител в крови нарастают до 4-х раз.

Лечение вирусной пневмонии

Проводится оно в стационарных условиях, для этого применяют антибиотики, также ингаляции кислорода, дезинтоксикационную терапию. При вирусной пневмонии не назначаются противовирусные препараты, только в тяжелых и серьезных случаях. Если пневмония возникла из-за вируса герпеса или ветряной оспы, назначается ацикловир. Вирусная пневмония может быть осложнением гриппа, потому лучше всего в профилактических целях ежегодно вакцинироваться.

Вирусная пневмония гриппозного характера

Заболевание остро начинается, при этом стремительно может повышаться температура тела, возникает озноб, может быть интоксикация, при этом возникает сильная головная боль, ломит в костях, появляется боль в мышцах, отсутствует аппетит, рвота и тошнота. Может присутствовать приступообразный кашель, в дальнейшем появляется слизистая мокрота с кровью. Часто возникает бронхоспазм.

Рентген легких показывает поражение и усиленный сосудистый рисунок. Когда развивается вирусно-бактериальная пневмония, могут поражаться легкие.

Особой формой пневмонии является геморрагическая. Она тяжело протекает и резко выражены симптомы интоксикации. При этом кашель сразу с кровянистой мокротой, затем ее количество резко увеличивается. При этом повышается температура тела, цианоз, возникает одышка. В следующие дни может развиться дыхательная недостаточность, отекают легкие, все это заканчивается гипоксической комой и смертью.

Пневмонии вызваны разными вирусами

1. Парагриппом.

2. Аденовирусами.

3. Респираторно-синцитиальным вирусом.

Симптомы похожи на гриппозную пневмонию, но данной форме пневмонии лихорадка намного меньше, может быть трахеит, медленный воспалительный процесс в легких.

При аденовирусной пневмонии возникает катаральный трахеобронхит, длительный кашель, кровохарканье, ринофарингит, стойкая лихорадка, увеличиваются лимфатические узлы на шее, также может возникать конъюнктивит. При аденовирусе пневмония имеет вирусно-бактериальный характер.

Если пневмония вызвана с помощью респираторно-синцитиального вируса, может повышаться температура тела до 10 дней, возникает боль в области грудной клетки, в участках легких могут возникать влажные и сухие хрипы, вирусная пневмония имеет симптоматику ринофарингита.

Чем отличается вирусная пневмония от обычной?

Отсутствует гнойная мокрота, лихорадка и интоксикация. Болезнь может поражать альвеол, с помощью которых происходит газообмен, из-за этого происходят нарушения в насыщении крови, тканям не хватает кислорода.

Итак, вирусная пневмония является серьезным заболеванием, которое нужно немедленно лечить, потому что оно может быть довольно опасным. Чтобы от него уберечься, нужно не забывать за профилактические меры, обязательно следить за своим образом жизни, рационально питаться, как можно больше гулять на свежем воздухе. В случаи эпидемии избегать общественных мест.


medportal.su

Вирусная пневмония: симптомы и лечение. Вирусная пневмония: симптомы у детей

Вирусная пневмония — довольно распространенное заболевание, которое сопровождается воспалительным поражением нижних отделов дыхательных путей. Конечно же, в данном случае в роли возбудителей выступают вирусы. Стоит отметить, что болезнь поражает как взрослых, так и детей, причем клиническая картина в данном случае довольно характерная. Так что же представляет собой заболевание? Какие методы лечения используются в современной медицине?

Основные причины развития болезни: разновидности возбудителя

вирусная пневмония

Для начала стоит отметить, что вирусная пневмония чаще всего встречается у пациентов детского возраста. Согласно статистике, примерно 90% случаев данного заболевания регистрируется именно в педиатрическом отделении.

В роли возбудителя могут выступать различные вирусы. В частности, это могут быть вирусы гриппа А и В, а также аденовирусы, респираторно-сицитиальный вирус, вирус парагриппа и т.д. Как правило, инфекция передается воздушно-капельным путем. Кстати, в большинстве случаев спустя несколько дней к вирусной присоединяется и бактериальная инфекция.

Вирусная пневмония: симптомы заболевания у взрослых

Инкубационный период при подобном недуге, как правило, длится около 3-5 дней. По истечении этого периода начинают проявляться первые признаки заболевания под названием «вирусная пневмония». Симптомы в данном случае зависят от многих факторов, включая возраст пациента, разновидность инфекции, общее состояние организма и т.д.

вирусная пневмония симптомы

Пневмонии нередко предшествует острое респираторное заболевание, например, грипп. В начале развития воспаления появляются симптомы острой интоксикации организма. В частности, пациенты жалуются на недомогание и слабость, повышение температуры тела (иногда до 40 градусов), а также ломоту в теле, озноб, боли в мышцах. Кроме того, может появляться тошнота, рвота, потеря аппетита. Некоторые больные жалуются на боли в глазных яблоках.

Симптомы вирусной пневмонии стремительно нарастают. Появляется стойкая заложенность носа и насморк. Затем возникает сухой кашель, который постепенно переходит во влажный — наблюдается выделение слизистой мокроты. В том случае, если к слизи примешивается и гной, можно говорить о присоединении бактериальной инфекции.

Как правило, вирусная пневмония вызывает двухстороннее воспаление. Некоторые пациенты жалуются на одышку. Иногда можно заметить посинение кончиков пальцев и носа, что связано с развивающейся гипоксией. Боль в груди появляется лишь в наиболее тяжелых случаях.

Вирусная пневмония: симптомы у детей

Как уже упоминалось, в 90% случаев от данного недуга страдают именно дети. При отсутствии лечения данное заболевание может быть крайне опасно. Именно поэтому важно вовремя обратиться к врачу, ведь только специалист может поставить ребенку диагноз «вирусная пневмония».

вирусная пневмония симптомы у детей

Симптомы у детей соответствуют клинической картине болезни у взрослых. Несмотря на то что первые признаки можно легко спутать с гриппом или другим острым респираторным заболеванием, некоторые характерные особенности все-таки можно отметить.

Например, в отличие от ОРВИ, температура при пневмонии не нормализуется спустя 1-2 дня. Кроме того, у ребенка можно наблюдать заметную одышку. Сильная лихорадка у младенцев может вызвать судороги и потерю сознания. При тяжелых формах недуга можно заметить, что при вдохе грудная клетка малыша втягивается (в норме она должна расширяться).

В любом случае острая вирусная пневмония у детей — это повод как можно скорее обратиться к врачу. Отсутствие медицинской помощи может привести к осложнениям, особенно если речь идет о пациентах детского возраста.

Гриппозная пневмония и ее особенности

вирусная пневмония у взрослых

Чаще всего причиной воспаления легких являются именно вирусы гриппа. Такое заболевание имеет довольно характерную клиническую картину – резкое повышением температуры, появление симптомов интоксикации, а также сухой кашель, при котором со временем начинает отделяться слизистая мокрота.

Но есть и довольно специфическая геморрагическая форма гриппозной пневмонии, которая считается крайне опасной. Симптомы появляются резко, а состояние пациента усугубляется стремительно. В отделяемой мокроте можно заметить примеси крови. В тяжелых случаях данный недуг сопровождается отеком легких, развитием дыхательной недостаточности, а иногда и коматозным состоянием.

Пневмонии, вызванные другими вирусами

Часто причиной развития воспаления являются и другие вирусы, причем симптомы болезни могут зависеть как раз от природы возбудителя:

  • При парагриппе клиническая картина похожа на гриппозную пневмонию, но симптомы более слабые и состояние пациента не столь тяжелое.
  • Если причиной воспаления являются аденовирусы, то для болезни характерна стойкая лихорадка, увеличение лимфатических узлов на шее, а также длительный кашель, воспаление трахеи, кровохаркание, конъюнктивиты.
  • При респираторно-синцитиальной пневмонии наблюдается стойкое повышение температуры тела, а также сильные боли в области грудной клетки.

Современные методы диагностики

острая вирусная пневмония

Безусловно, при наличии вышеописанных симптомов стоит немедленно показаться врачу. Во время обследования специалист должен выяснить, какие именно нарушения беспокоят пациента. После физикального осмотра врач назначит некоторые дополнительные тестирования, которые помогут поставить точный диагноз.

В частности, обязательным исследованием при подозрении на пневмонию является рентгенография — на снимках можно заметить интерстициальные изменения тканей легких. Кроме того, необходимо сдать образцы крови. Общий анализ подтвердит наличие воспалительного процесса. Также в крови пациентов нарастает количество титров антител к тем или иным вирусам.

Иногда у больного берут образцы слизи из носа и зева — в дальнейшем их исследуют с помощью иммунофлуоресцентного метода.

Какое лечение предлагает современная медицина?

Вирусная пневмония у взрослых и детей требует соответственного лечения. Для начала врач рассмотрит вопрос о госпитализации. Лечение новорожденных детей, людей пожилого возраста, а также пациентов с тяжелыми болезнями сердечно-сосудистой системы нужно лечить в условиях стационара. При легком течении заболевания возможно проведение терапии амбулаторно, в домашних условиях.

вирусная пневмония лечение

Для начала стоит отметить, что пациенту необходим постельный режим и полноценное питание. Также крайне важным является обильное, теплое питье — это ускоряет процесс выделения токсинов из организма.

В первые 48 часов после начала заболевания рекомендуется прием противовирусных препаратов, например, «Ингавирина», «Тамифлю» (если речь идет о гриппозной пневмонии) или «Ацикловира» (применяется в том случае, если возбудителем является вирус ветряной оспы).

Противовирусная терапия — не единственное мероприятие, которое проводится при болезни под названием «вирусная пневмония». Лечение также включает в себя жаропонижающие препараты, например, «Нурофен» или «Парацетамол», которые не только устраняют лихорадку, но оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект.

Для того чтобы облегчить процесс отхождения мокроты, применяются такие отхаркивающие средства, как «Лазолван», «Флюдитек», «Бронхикум», «Амбробене». Если вирусная пневмония осложнилась бактериальной инфекцией, в курс лечения дополнительно включают антибиотики.

Возможны ли осложнения?

Вирусная пневмония — болезнь достаточно серьезная. Если пациенту была вовремя предоставлена качественная медицинская помощь, то прогнозы вполне благоприятные. Осложнения возникают лишь при отказе от терапии или при особо тяжелых формах недуга.

К наиболее распространенным осложнениям можно отнести легочную деструкцию. В некоторых случаях пневмония способствует развитию плеврита — болезни, сопровождаемой воспалением плевральных оболочек. Изредка у пациентов развивается сердечно-легочная недостаточность.

Профилактические предосторожности

вирусная пневмония

Есть некоторые рекомендации, соблюдая которые, можно снизить вероятность развития вирусной формы пневмонии. В первую очередь врачи советуют вовремя проходить вакцинации против кори и гриппа. По возможности постарайтесь избегать контакта с зараженными людьми. В условиях неблагоприятной эпидемиологической обстановки нужно свести время проведения в общественных местах к минимуму или же носить с собой индивидуальные средства защиты, например, медицинские маски.

Естественно, внимание стоит уделить и укреплению иммунной системы — следить за питанием, заниматься спортом, закаливать организм, принимать мультивитаминные комплексы и т.д. Как и в любом другом случае, важно соблюдать правила личной гигиены. И не стоит забывать о том, что вирусная пневмония требует правильного лечения, поэтому не стоит игнорировать рекомендации врача.

syl.ru

Вирусная пневмония – симптомы у взрослых

вирусная пневмония симптомы у взрослых

Пневмония – острый воспалительный процесс, возникающий в результате поражения ткани легких инфекцией. Возбудителем пневмонии являются бактерии, грибки и вирусы. Нередко инфекция имеет смешанный характер. Хотя в соответствии с медицинской статистикой пневмония наиболее часто возникает у детей, при ослаблении иммунитета заболевание может поражать и взрослых людей. Особую опасность недуг представляет для людей пожилого возраста и больных с сердечнососудистыми патологиями. Отметим, какие бывают типичные симптомы вирусной пневмонии у взрослого человека.

Симптомы вирусной пневмонии у взрослых

Симптомы первичной вирусной пневмонии напоминают проявления гриппа или сезонной респираторной вирусной инфекции. Характерные признаки вирусной пневмонии у взрослых следующие:

гипертермия с повышением температуры до 40 градусов;
  • болевые ощущения в области грудной клетки;
  • насморк;
  • першение в горле;
  • непродуктивный приступообразный кашель;
  • мышечные боли;
  • головная боль;
  • озноб, ломота в теле;
  • одышка;
  • физическая слабость;
  • покраснение глазных склер и боли в глазных яблоках.

Общая интоксикация организма является причиной тошноты, рвоты и диареи. По мере развития болезни сухой кашель сменяется продуктивным, при этом отделяемая мокрота может быть с примесью гноя и крови. Также заметным становится синеватый оттенок лица и кончиков пальцев. Аденовирусная инфекция, как правило, сопровождается увеличением лимфоузлов. При прослушивании в легких отмечаются хрипы.

Отсутствие полноценной терапии приводит к нарастанию дыхательной недостаточности. Образующийся отек легких может стать причиной гипоксической комы, а это уже угроза летального исхода.

Симптомы вирусной пневмонии без температуры у взрослых

Скрытая форма пневмонии считается самой опасной. Именно отсутствие температуры и стертые признаки заболевания не дают предположить то, что причиной плохого самочувствия является вирусная пневмония. Насторожить должны такие симптомы, как:

  • отрывистое дыхание с прослушивающимся свистом при вдохе;
  • частый пульс;
  • постоянная жажда;
  • румянец в виде болезненных пятен;
  • боли при поворотах туловища.

В диагностике заболевания особое значение имеет рентгенологическое обследование легких. Если у больного пневмония, то на снимке заметны изменения в легочной ткани.

Внимание! Не леченная острая пневмония может перейти в хроническую форму, для которой характерна смена периодов обострений и ремиссии, при этом возможно развитие осложнений, связанных с деструкцией легких.

Лечение вирусной пневмонии

При наличии симптомов вирусной пневмонии у взрослых обязательным условием успешного лечения будет соблюдение постельного режима. Важно ежедневно употреблять большое количество теплого питья (ягодных морсов, фруктовых компотов; чая с лимоном, малиной или липовым цветом) При сильной интоксикации организма больному назначается внутривенное введение физиологического раствора и 5%-го раствора глюкозы.

В терапии применяются противовирусные препараты:

  • Амизон;
  • Анаферон;
  • Афлубин;
  • Ингаверин.
первичная вирусная пневмония симптомы

Лекарственные средства следует принимать 2-3 раза в день по одной таблетке на прием.

Для снижения высокой температуры используются жаропонижающие препараты, например, Парацетамол, Нурофен. В целях борьбы с непродуктивным мучительным кашлем назначаются отхаркивающие лекарственные средства:

  • Бронхикум;
  • Амбробене;
  • Лазолван и т.п.

Важно! При вирусной терапии рекомендуется пища, богатая белками и витаминами. Желательно дополнительно использовать витаминные комплексы.

WomanAdvice.ru

Симптомы и лечение вирусной пневмонии

Пневмония вирусная (иначе воспаление легких) – очень опасное и достаточно распространенное заболевание, которое сопровождается воспалительным поражением нижних отделов дыхательных путей. Из самого названия заболевания следует, что возбудителями являются вирусы. Вирусные пневмонии могут поражать как взрослых, так и детей. Что же это за заболевание, как его диагностируют и лечат? Попробуем ответить на эти вопросы.

Проблема пневмонии у человека

Пневмония: понятие и причины

Такие категории населения, как дети, беременные, пожилые люди, лица, инфицированные ВИЧ (СПИД) или страдающие заболеваниями, которые вызывают постоянное ослабление иммунитета, находятся в зоне высокого риска. Это обусловлено тем, что организмы таких людей менее защищены и, соответственно, более восприимчивы к вирусам. Однако это вовсе не означает, что остальным группам населения ничего не грозит. Пневмония – это опасное заболевание абсолютно для каждого. Поэтому при непроходящих симптомах ОРВИ или гриппа, особенно если состояние больного ухудшается, нужно обязательно обращаться к врачу-терапевту, а иногда и сразу ехать в больницу или вызывать бригаду скорой помощи, так как осложнения в виде пневмонии могут быть очень опасными и представлять угрозу жизни для человека.

В большинстве случаев это заболевание проходит в течение 21-24 дней (так называемая легкая форма). Однако часты и тяжелые формы данного заболевания, которые могут привести к смерти.

Существуют различные вирусы, которые вызывают это заболевание:

Вирусы - причина развития пневмонии

  • вирусы гриппа А и В;
  • респираторно-синцитиальный вирус;
  • вирус парагриппа;
  • герпес-вирус (ЦМВ);
  • вирус кори и др.

В результате заражения в легких начинается воспаление. Оно блокирует поток кислорода, что ведет к симптомам заболевания и определенным последствиям.

Вышеуказанные вирусы могут передаваться от одного человека к другому, например, во время кашля больного или чиханья, а также при прикосновении к поверхности, которая могла быть загрязнена больным человеком. Именно поэтому так важно соблюдать основные меры гигиены во время эпидемий или тогда, когда ваши близкие или коллеги болеют. Например, элементарное мытье рук, обязательно с мылом, официально признано наукой одним из главных способов избежать заражения.

Симптомы недуга

Для данного опасного заболевания характерны следующие симптомы, которые встречаются не только у взрослых, но и у детей:

  • лихорадка;
  • непродуктивный, долго не проходящий кашель;
  • миалгия;
  • головная боль;
  • общая слабость, усталость, вялость.

Кашель - симптом пневмонии Симптомы данного заболевания могут развиваться постепенно и быть не сильно выражены в начале заболевания, но с течением времени они нарастают. Обращение к врачу-терапевту (а при необходимости и к врачу-пульмонологу) при наличии вышеуказанных симптомов обязательно!

При осмотре больного врач, проведя аускультацию (прослушивание больного), наблюдает следующие признаки:

  •  одышка;
  • тахикардия;
  • хрипы;
  • цианоз (синюшность носогубного треугольника);
  • сыпь и т. д.

Гриппозная и цитомегаловирусная пневмонии

Вирусы гриппа очень часто могут провоцировать данное заболевание. Инкубационный период может составлять от нескольких часов (особенно у маленьких детей) до 3 дней. Сначала не все симптомы данного заболевания могут проявиться одновременно, однако характерно следующее: сильный кашель, боли в горле, головные боли, общая слабость.

Симптомы обычно усиливаются со временем, появляются одышка, цианоз.

Одышка - симптом пневмонии В последние годы, в связи с высокой устойчивостью вирусов гриппа к Амантадину, с постоянно появляющимися новыми типами гриппа, учеными рекомендовано комбинировать его с Занамивиром и Осельтамивиром.

Цитомегаловирусная пневмония появляется обычно у людей, имеющих нарушения и ослабленный иммунитет. Возбудителем является герпес-вирус ЦМВ. Многие люди контактируют с данным вирусом без серьезных последствий, но только для больных с ослаблением иммунитета характерны воспаление альвеол, ринит и т. д.

Особенно восприимчивы к данному вирусу больные, страдающие следующими заболеваниями:

  1. СПИД (ВИЧ).
  2. Трансплантация костного мозга.
  3. Химиотерапия и т. д.

Противовирусное лечение Ганцикловиром и Фоскарнетом замедляет и останавливает репликацию вируса, однако не разрушает его в полной мере. В связи с тем, что данный вирус (ЦМВ) ослабляет иммунитет пациента, увеличивается риск развития иных инфекций, к примеру, вирусно-бактериальной пневмонии.

Лечение заболевания

Перед назначением лечения врач направляет больного на рентген для подтверждения (или опровержения) диагноза.

Головная боль - симптом пневмонии Лечение вирусной пневмонии комплексное. Оно включает в себя симптоматическую терапию, борьбу с вирусом, избавление от инфекции (антибактериальная терапия), повышение иммунитета. Противовирусные средства действуют только на возбудитель, то есть на вирус. Антибиотики используют в лечении смешанной бактериально-вирусной инфекции.

Принципы лечения данного заболевания включают постельный режим, полноценное питание (белок, витамины из овощей и фруктов, липиды и углеводы). Очень важно обильное теплое питье (именно воды), так как это улучшает выделение токсических веществ из организма, которые неизбежно образуются при разрушении клеток вирусов и бактерий, разжижает мокроту.

Дополнительно используют простое увлажнение воздуха (частое проветривание) помещения, что очень важно, если в доме заболевший. Это помогает не только самому больному, но и предохраняет окружающих от заражения, так как в сухом воздухе размножение вирусов и бактерий происходит с усиленной скоростью.

В первые 2 суток (48 часа) после заболевания специалисты рекомендуют прием противовирусных средств, к примеру, Ингавирина, Тамифлю (если возбудитель – вирус гриппа) или Ацикловира (если вирус ветряной оспы, герпеса). Они наиболее эффективны именно в этот период.

Симптоматическое лечение предполагает использование жаропонижающих препаратов, к примеру, Нурофен, Парацетамол, однако лучший эффект оказывают нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен). Именно Ибупрофен рекомендуют использовать ученые (в соответствии с последними научными исследованиями).

Амбробене при пневмонии С целью облегчения отделения мокроты используют отхаркивающие средства (к примеру, Бронхолитин, АЦЦ, Лазолван, Амброгексал, Бромгексин, Амбробене и др). Также подключают антибиотики.

Помимо этиотропных средств, в тяжелых случаях назначают кортикостероиды, кислородную терапию (в условиях больницы) и т. д. Последнее средство оказывает помощь в случае недостатка кислорода в крови и предотвращает цианоз.

Профилактика недуга

Возбудители данного заболевания распространяются воздушно-капельным путем, то есть при кашле или чиханье заболевшего. Каждый должен знать данные факты и по возможности избегать болеющих людей, не забывать часто мыть руки.

Если же человек все-таки заболел, то во время лечения нужно отдыхать и пить много жидкости (именно простой воды), чтобы предотвратить развитие осложнений в виде вирусной пневмонии.

Существуют различные рекомендации, при соблюдении которых можно уменьшить вероятность развития данного заболевания. Специалисты рекомендуют проходить вакцинации против кори и гриппа.

Так, нужно стараться избегать контакта с заболевшими. Большое внимание необходимо уделять собственному питанию, употреблять больше овощей и фруктов. В соответствии с последними научными данными ежедневно любой человек должен съедать от 0,5 кг до 1 кг любых овощей и фруктов. Очень важно заниматься спортом, проводить закаливание и т. д.

Повторимся, что очень важно соблюдать основные правила личной гигиены. Поэтому в сезон простуд нужно чаще мыть руки, обязательно с мылом (без него смысла в таком мытье просто нет), особенно после улицы, перед едой. Нужно стараться не прикасаться к лицу и глазам грязными руками. Если все-таки это необходимо сделать, обязательно после этого мойте руки с мылом. Во время эпидемий после посещения общественных мест или после контакта с заболевшим можно промывать нос и рот солевым раствором (0,5 чайной ложки соли на 1 стакан теплой кипяченой воды).

respiratoria.ru

Похожие статьи: