Чем лечить ОРЗ у взрослого лекарства

ОРЗ: симптомы и лечение у взрослых, чем лечить ОРВИ

Зачастую, почувствовав сильное недомогание, пациент направляется в поликлинику или вызывает врача на дом.

Доктор после внимательного осмотра больного и выяснения симптомов и жалоб ставит диагноз респираторного недуга у взрослых или ОРВИ.

Такое определение понятно не каждому человеку. Поэтому автор этой статьи попытается разъяснить неискушенному читателю следующие вопросы:

  1. Что это такое.
  2. Клиника и признаки ОРЗ у взрослых.
  3. Методы диагностики болезни.
  4. Основные принципы лечения гриппа, ОРВИ, ОРЗ у взрослых.

Острая респираторная инфекция

Если человек простыл и в его организме развивается острая респираторная инфекция, можно наблюдать следующие симптомы ОРЗ у взрослых:

  • першение и боль в горле;
  • насморк;
  • кашель;
  • сильный жар и озноб;
  • слабость во всем теле.

Понятие проблемы заключает в себе целый ряд заболеваний, возникновение которых провоцируют различные вирусы и бактерии:

  1. стафилококки;
  2. менингококки;
  3. стрептококки;
  4. вирус парагриппа;
  5. вирус гриппа А, В,С;
  6. энтеровирус;
  7. аденовирус.

Попадая внутрь человеческого тела, любой этот вирус может спровоцировать ОРЗ у взрослых.

Основные симптомы острого респираторного заболевания

симптомы ОРЗ Поскольку симптомы большинства простудных заболеваний (ОРВИ, гриппа) одни и те же, это очень осложняет диагностику заболевания. Ведь для того чтобы назначить правильные лекарства (уколы, таблетки, порошки), доктор должен определить тип инфекции, «поселившейся» в организме больного. Однако некоторые отличия все же есть и их необходимо знать.

Клиника гриппа. Несмотря на то, что инкубационный период гриппа может продолжаться трое суток, болезнь развивается стремительно, а ее начало характеризуется следующими признаками:

  • общее ухудшение состояния;
  • миалгия и артралгия;
  • головная боль;
  • резкое повышение температуры тела.

Примечательно, что грипп очень редко протекает без температуры.

Клиника парагриппа. Инкубационный период при этом заболевании более продолжительный, он длится четверо суток. Первые симптомы болезни такие же, как у гриппа или простуды:

  1. першение и боль в горле;
  2. кашель;
  3. высокая температура;
  4. насморк.

симптомы ОРЗ Однако при парагрипе в первую очередь страдает гортань, может развиться ларингит, а далее – бронхит. Если больному вовремя не оказать медицинскую помощь, его состояние ухудшается: появляются признаки общей интоксикации (тошнота, рвота).

Симптоматика аденовирусной инфекции очень напоминает первые признаки фарингита, тонзиллита, ринита, но иногда к ним присовокупляется конъюнктивит. Повышение температуры не обязательно, а зачастую болезнь протекает на фоне субфебрилитета.

Клиника ротавирусной инфекции. Инкубационный период желудочного или кишечного гриппа длится довольно долго – до 6-ти суток. Заболевание начинается остро и имеет следующие первые признаки:

  • тошнота и рвота;
  • понос;
  • повышение температуры тела.

Ротавирусная инфекция у взрослых наблюдается редко.

Для респираторно-синцитиальной инфекции типично возникновение бронхита или пневмонии, то есть поражение нижних дыхательных путей. Первые признаки патологии:

  1. общая слабость;
  2. течение из носа;
  3. головная боль;
  4. приступообразный мучительный сухой кашель.

Коронарный вирус поражает верхние дыхательные пути и протекает довольно тяжело. Заболевание характеризуется следующими симптомами:

  • насморк;
  • воспаление носоглотки;
  • увеличение лимфоузлов;
  • субфебрильная температура.

ОРЗ у взрослых и детей имеет синоним – ОРИ (острая респираторная инфекция). Люди, несвязанные с медициной, называют это заболевание простудой. Нередко в связи с эпидемиями гриппа приходится слышать аббревиатуру ОРВИ. Некоторые считают, что это еще одно название заболевания, но это не совсем так.

В чем отличие между ОРИ и ОРВИ?

различие ОРВИ и ОРЗ Если под термином подразумевается широкая группа патологий дыхательных путей, протекающих в острой форме (обычно эти заболевания вызывает вирус, бактерии или микробы), ОРВИ – это понятие более точное и узкое. Когда речь идет об ОРВИ, нет сомнений, что причиной болезни является именно вирус. Вот в чем заключается разница между двумя этими определениями.

Лечение респираторного заболевания и ОРВИ имеют отличия (хотя не всегда), поэтому иногда требуется более точная диагностика заболевания, нужно определить вирус. Зачастую в процессе развития ОРВИ к первоначальной вирусной инфекции присоединяется и бактериальный фактор.

Сначала, например, пациента поражает вирус гриппа, а всего лишь через несколько дней заболевание осложняется пневмонией или бронхитом.

Диагностика острой респираторной инфекции

Как уже было сказано выше, из-за того что различные респираторные заболевания очень похожи друг с другом, врачи при постановке диагноза иногда ошибаются. Чаще всего путаница возникает:

  1. с гриппом;
  2. парагриппом;
  3. респираторно-синцитиальной инфекцией;
  4. аденовирусом;
  5. риновирусом.

Между тем, ранняя диагностика заболевания имеет большое значение. Она нужна для того, чтобы врач мог вовремя назначить нужные препараты (таблетки, уколы, порошки), которые предотвратят развитие осложнений.

Если пациент точно опишет доктору все имеющиеся симптомы недуга, это очень поможет врачу в постановке правильного диагноза и назначении эффективного лекарства.

Отличия гриппа от других видов ОРИ

Любые формы гриппа редко бывают связаны с простудой, а вот другие заболевания (особенно бактериального происхождения) возникают именно как простудное заболевание – после переохлаждения.

Не менее важное отличие гриппа от других респираторных недугов заключается в том, что заболевание появляется чаще всего в период эпидемии, тогда как иные острые респираторные инфекции имеют круглогодичную активность.

Для гриппа всегда типично острое начало. Для того чтобы человек из абсолютно здорового превратился в совершенно больного, достаточно всего лишь двух-трех часов. Показания градусника быстро достигают критических значений, при которых больному необходимо принимать жаропонижающие препараты. Быстро появляются и остальные симптомы заболевания:

  • головная боль;
  • миалгия и артралгия;
  • судороги;
  • сильный озноб;
  • болезненность глазных яблок;
  • абсолютная разбитость и слабость.

Для других ОРИ быстрое нарастание симптомов не типично. Своего пика болезненные процессы достигают только через два-три дня с начала болезни.

Даже если пациенту знакома симптоматика разных ОРИ, и он практически уверен в диагнозе, заниматься самолечением противопоказано. То есть пить нужно только те препараты, которые назначил врач.

Как происходит заражение

передача ОРЗ Бактерии, вызывающие простуду и грипп, попадают в организм человека чаще всего воздушно-капельным путем. Что это означает?

При разговоре, а больше всего при кашлянье и чихании больной, совершенно неумышленно, выделяет в окружающий его воздух огромное количество бактерий и вирусов. Коварство недуга заключается в том, что пациент становится опасным для окружающих даже тогда, когда для него самого заболевание протекает в латентной форме.

Человек ощущает лишь легкое недомогание, которое он может списать на усталость или плохой сон. При этом он ходит на работу, общается с окружающими людьми и изрядно наделяет их своей болезнью.

К сожалению патогенны заболевания существуют не только в воздухе, они оседают на любых предметах:

  1. на одежде;
  2. на посуде;
  3. на перилах и ручках дверей;
  4. на деньгах.

Для инфицирования достаточно того, что микробы попадут на слизистую оболочку носоглотки и полости рта. Оттуда они уже свободно и быстро проникают в верхние дыхательные пути, где начинают активное размножение и выделение токсинов в кровь. Вот почему проблема в той или иной степени всегда сопровождается интоксикацией.

По этой причине в те периоды, когда бушует эпидемия, не рекомендуется без необходимости посещать места большого скопления людей, а по приходу домой обязательно нужно мыть руки с мылом. На работе это нужно тоже делать очень часто и обязательно перед приемом пищи.

Находясь дома можно в больших количествах употреблять в пищу лук и чеснок. Эти продукты являются губительными для вирусов и бактерий.

Как лечить инфекцию

Прежде чем начинать лечить заболевание (как впрочем, и ОРВИ) врач должен убедиться в точности диагноза. Если диагностика осуществлена правильно, лечение ОРЗ будет намного быстрее и успешнее.

Однако большое количество людей просто обожает лечить простудные заболевания без консультации с врачом. Причиной такого халатного отношения к своему здоровью являются лекарства, которые можно приобретать в аптеках без рецептов.

Та информация, которая изложена в данной статье, не является поводом, для того чтобы отказываться от визита к доктору. Она дана читателю лишь в целях ознакомления.

Итак, заболевание в острой фазе следует лечить в первую очередь постельным режимом. Если вирус сопровождается высокой температурой, больному предлагается пить следующие жаропонижающие препараты:

  • Аспирин.
  • Парацетамол.
  • Ибупрофен.
  • Эффералган.
  • Панадол.
  • Нурофен.
  • Тайленол.
  • Анапирин.
  • Ибусан.
  • Калпол.
  • Фервекс и другие препараты жаропонижающего воздействия.

Парацетамол Важное дополнение: жаропонижающие лекарства (таблетки, порошки и уколы) в первую очередь предназначены для комплексной симптоматической терапии. Эти препараты способны усмирить боль и убрать основные симптомы заболевания, но повлиять на саму болезнь данные лекарства не могут.

Больному острым респираторным заболеванием необходимо как можно больше пить жидкости, поскольку недуг почти всегда сопровождается общей интоксикацией организма.

Однако употреблять можно не любые напитки, лучше всего в данной ситуации пить:

  1. морс, сваренный из клюквы;
  2. некрепкий теплый чай с молоком или лимоном;
  3. минеральную воду (желательно негазированную);
  4. соки, которые лучше приготовить самостоятельно, а не пакетированные.

Такие препараты, как Аскорутин, способствуют быстрому излечению от проблемы. В состав Аскорутина входит аскорбиновая кислота и вещество рутин. Это не лекарства, а витамины.

Иногда врачи считают целесообразным назначать антигистаминные препараты (таблетки, порошки). Если в гортани, бронхах или легких происходят активные воспалительные процессы, назначают бронхо-секретолитические лекарства:

  • Амброксол.
  • Бронхолитин.
  • Бромгексин.
  • АЦЦ.
  • Сироп корня алтея.
  • Амбробене.
  • Бронхикум.
  • Геделикс.
  • Амброгексал.
  • Мукодин.
  • Туссин.
  • Мукосол.
  • Лазолван и другие препараты.

Если возбудителем заболевания является вирус, назначают препараты противовирусной группы:

  1. Кагоцел.
  2. Интерферон.
  3. Гриппферон.
  4. Амиксин.
  5. Римантадин.
  6. Арбидол.

Если к ОРЗ присоединилась тяжелая бактериальная инфекция, доктор может назначить антибиотики.

При затрудненном дыхании и насморке врачи рекомендуют своим пациентам использовать капли для носа и аэрозоли:

  • Ксимелин.
  • Санорин.
  • Назол.
  • Тизин.
  • Називин.
  • Риностоп.

Воспаленное горло лечат применением спреев и леденцов:

  1. Ингалипт.
  2. Пропосол.
  3. Фарингосепт.
  4. Каметон.
  5. Стрепсилс.
  6. Гексорал.

В видео в этой статье подробно рассказано о симптомах ОРЗ и о том, с чем приходится бороться.

stopgripp.ru

ОРВИ без температуры у взрослых: хорошо или плохо, как лечить ОРЗ

Большинство взрослых людей ассоциируют инфекционные заболевания с высокой температурой.

Как правило, температура больше 37 градусов часто возникает, как следствие борьбы организма с бактериальной инфекцией и вирусами при ОРЗ.

Медики советуют не употреблять таблетки от температуры, если она не превышает 38 градусов. Однако часто бывают ОРВИ и ОРЗ без признаков температуры, важно разобраться, почему так происходит.

Причины

Как известно, в норме температура составляет 36,6 градусов. Иногда у взрослых людей допускают колебания до 37 градусов.

Инфекция без температуры в большинстве случаев говорит о следующем:

  • ослабление иммунной системы,
  • истощение резервов организма,
  • инфекция внедряется ввиду понижения сопротивляемости.

Часто низкие показатели показывают, что у человека нет морального или физического отдыха, а также имеются проблемы с защитной функцией организма, на что потом укажут и симптомы.

ОРВИ без температуры Когда функция иммунитета начинает работать плохо – это связано с развивающимся инфекционным заболеванием. Например, если вирусная либо иная микробная инфекция чередуется у взрослых людей, то организм не успевает восстанавливаться, поскольку ослаблен предыдущей патологией.

Резкие всплески нового заболевания (даже ОРЗ) часто становятся чрезмерной нагрузкой на иммунную систему даже для взрослых людей, что влияет на недостаточную реакцию аппарата терморегуляции организма.

В некоторых случаях вирусная инфекция бывает без температуры, если имеется дисфункция гипоталамуса, что является нередким явлением при сильной интоксикации организма.

Одной из нескольких функций гипоталамуса у взрослых людей является контролирование процессов терморегуляции в организме. Как известно, гипоталамус очень чувствителен к воздействиям токсических веществ. Этот отдел мозга отвечает за стабильность внутренней среды организма.

Во время отравления, которое считается неотъемлемой частью ОРВИ, у взрослых людей может случиться временный сбой в функционировании гипоталамуса, что скажется на работе системы терморегуляции.

Симптомы

Симптомы без температуры не являются специфическими, поэтому определить у человека нормальные температурные показатели достаточно трудно без термометра.

Об ОРВИ у взрослых людей можно говорить, если имеются следующие симптомы даже без температуры:

  1. ринит, затрудненное дыхание носом, слизистые выделения,
  2. болезненность горла, отек носоглотки,
  3. чихание,
  4. сухой кашель, который переходит во влажный,
  5. мышечные боли, ощущение ломоты всего тела.

Большинство ОРЗ начинаются с болей в горле, слизистых выделений из полости носа и общей ослабленности. Поскольку при этом температура на обычном уровне или занижена, то у человека наблюдается:

  • апатия,
  • сонливость,
  • раздражительность.

Если при ОРЗ нормальная температура становится пониженной (гипотермия), следует проконсультироваться у врача.

Кашель при ОРВИ без температуры

кашель при орви Для начала следует понять, почему появляется кашель при ОРВИ. Кашель это защитная реакция организма человека. С помощью кашлевого рефлекса дыхательные пути хотят освободиться от мокроты и снизить раздражение органов дыхания из-за продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов.

Если при ОРЗ и ОРВИ кашель есть, но температуры нет, то чаще больные не осуществляют лечение и продолжают вести привычную жизнь.

Данная ситуация опасна тем, что человек является источником инфекции, а само заболевание может перетечь в бактериальную патологию.

Когда кашель при гриппе усиливается, это может быть следствием распространения воспаления в нижние отделы дыхательной системы, что нужно срочно лечить.

Если температура не повышается в дальнейшем, то это говорит о серьезных проблемах с иммунной системой. Можно утверждать, что организм не борется с проблемой, а состояние человека ухудшается.

Необходимо обратиться к врачу, чтобы незамедлительно начать лечение, поскольку у взрослых людей такое состояние может осложняться бронхитом и воспалением легких. Кроме этого, острый процесс может стать хроническим, что спровоцирует фаринголарингит или затяжной бронхит.

Если человек кашляет лучше всего проконсультироваться у врача вне зависимости от наличия или отсутствия температуры. Легче предупредить опасные осложнения, чем лечить их.

Диагностические меры

Диагностировать ОРВИ без температуры сложнее, чем ОРЗ. Повышенные показатели температуры входят в симптомы классического вирусного заболевания.

Если температуры нет, то следует проверить такие признаки ОРВИ:

  • когда и как инфекция проявляет симптомы,
  • какого характера кашель,
  • как выделяется мокрота и слизистая жидкость.

Следует также оценить, нет ли негативной эпидемиологической ситуации в регионе, в местах учебы или работы.

Для точного выявления типа возбудителя потребуется проведение лабораторных анализов, обнаруживающих вирусные антигены. В данном случае используют реакцию иммунофлюоресценции либо обнаружение антител к вирусам.

Чтобы уточнить диагноз и лечить заболевание, убрав симптомы, иногда необходимо провести серологическую реакцию в парных сыворотках, они изымаются в начале заболевания и в процессе ликвидации недуга.

Лечение ОРВИ без температуры

лечение орви Как уже говорилось ранее, отсутствие температуры при ОРВИ очень часто свидетельствует о недостаточно сильной иммунной защите.

Именно поэтому нужно в первую очередь поддержать иммунитет, например, предоставить человеку отдых, оградить от психоэмоциональных стрессов и дополнительной нагрузки.

Лечение также предполагает полноценное питание и восстановление режима сна.

Если имеются выраженные симптомы ОРВИ и общая слабость организма, то лечение предполагает согревающие процедуры:

  • пить теплое питье,
  • принимать горячие ножные ванны,
  • укутываться теплым одеялом,
  • греть ноги грелкой и носить теплые носки.

Такое лечение можно использовать по отдельности или сочетать вместе. Следует тепло одеваться, избегать сквозняков и регулярно проветривать помещение, чтобы инфекция имела меньшую вероятность попадания в организм.

Чтобы поддерживать и укреплять иммунитет стоит принимать адаптогенные средства, например, настойки:

  1. женьшеня,
  2. эхинацеи,
  3. лимонника,
  4. элеутерококка.

Принимать данные препараты можно на протяжении месяца или двух.

Чтобы иммунная система полноценно работала, важно в достаточной мере снабжать организм всеми микроэлементами и витаминами. Для нормальной жизнедеятельности организма необходимо:

  • сбалансировано питаться,
  • принимать поливитаминные средства.

Симптоматическое лечение при ОРВИ и ОРЗ с нормальной температурой характеризуется применением лекарственных средств. Необходимо начать лечение противовирусными препаратами не позже, чем на второй день после начала недомогания:

  1. препараты-ингибиторы нейраминидазы: Реленза, Тамифлю,
  2. адамантановый ряд: Ремантадин,
  3. индукторы интерферона: Циклоферон.

Лечить насморк следует сосудосуживающими назальными спреями или каплями: НОК-спрей, Нафтизин. При кашле хорошо принимать отхаркивающие (муколитические) средства: солвин, мукалтин и другие.

Помимо этого, если есть настораживающие симптомы, то можно пить поливитаминные средства или аскорбиновую кислоту, предварительно посоветовавшись с врачом.

Видео в этой статье с доктором Комаровским как раз отвечает на вопрос об ОРВИ и отсутствии температуры.

stopgripp.ru

ОРЗ – симптомы и лечение у взрослых

орз симптомы и лечение у взрослых

Под острыми респираторными заболеваниями врачи подразумевают то, что мы привыкли называть простудой, с которой сталкиваться каждому приходится регулярно. Симптомы и способы лечения ОРЗ у взрослых известны давно и очень неплохо изучены. Поэтому-то недуги и не вызывают особого волнения. И все же рекомендуется начинать их лечить как можно быстрее, чтобы предотвратить любые осложнения.

Признаки, характеризующие ОРЗ у взрослых

Характерная особенность – ОРЗ развиваются постепенно. Начинаются они с легкого першения в горле. Со временем симптом проявляется сильнее и доставляет ощутимый дискомфорт. Чуть позже может появиться насморк или характерный для острых респираторных недугов чих. Уже на этой стадии болезнь можно диагностировать. Но некоторые пациенты дожидаются кашля. С данным признаком обычно сталкиваются на последних стадиях развития заболевания.

Температура тоже может считаться характерным для ОРЗ у взрослых симптомом. Жар сопровождает заболевания достаточно часто. Но и со случаями, когда болезни протекают без малейшего повышения температуры, время от времени терапевтам встречаться приходится.

Визуально определить ОРЗ можно, заглянув в горло. При респираторных заболеваниях слизистая зева краснеет, а на языке образуется белесый или желтоватый налет. Последний может быть достаточно густым и хлопьеобразным.

Кроме всего прочего, при ОРЗ у взрослых появляется чувство слабости. Очень часто параллельно с простудой развивается конъюнктивит, начинают болеть уши. Многие пациенты также жалуются на ноющие боли в суставах и мышцах, частые приступы мигрени, воспаление лимфатических узлов, сиплость голоса или полное его исчезновение.

Чем лечить ОРЗ у взрослого?

Самой эффективной в борьбе с большинством ОРЗ, как показала практика, является симптоматическая терапия. При этом обязательно нужно придерживаться нескольких несложных правил:

  1. Болеть простудой нужно дома. Конечно, на ногах ОРЗ тоже можно перенести, но это негативно сказывается на здоровье. Поэтому при появлении первых же симптомов желательно выписать себе больничный или по возможности договориться о нескольких днях выходных.
  2. Два – три дня следует провести в постели.
  3. Помещение, в котором находится больной, должно хорошо проветриваться.
  4. Не стоит заставлять себя есть через силу. Вскоре аппетит вернется и сам.
  5. Сон поможет организму восстановиться лучше любого лекарства. Поэтому в нем себе отказывать больному не следует.

От симптомов ОРЗ у взрослых помогают лекарства-жаропонижающие – такие, как Парацетамол, Ибуклин, Эффералган, Панадол, Анальгин или Аспирин. Очень эффективны такие препараты, как:

  • АнтиГриппин;
  • Арбидол;
  • Цитовир;
  • Кагоцел;
  • Виферон;
  • Амизон;
  • Озельтамивир.

Устранить боль в горле помогут полоскания и ингаляции. Для этих процедур подходит:

  • отвар календулы;
  • морская соль;
  • смесь соли, соды и йода;
  • шалфей;
  • ромашка.

Избавляют от насморка сосудосуживающие и иногда антигистаминные капли и спреи.

Обязательная часть лечения – обильное питье. Жидкость помогает скорее вывести из организма вирус. Подходят любые напитки: соки, кисели, чаи, морсы. Идеально, если приготовлены они будут из фруктов и ягод с большим содержанием витамина С.

Иногда – в тех случаях, когда болезнь вызвана бактериями, – для лечения ОРЗ у взрослых приходится использовать антибиотики:

  • Ампициллин;
  • Аугментин;
  • Левофлоксацин;
  • лекарство от орз у взрослых
  • Амоксиклав;
  • Азитромицин;
  • Аксетил;
  • Моксифлоксацин.
Народные методы лечения ОРЗ

Альтернативная медицина не хуже традиционной знает, как можно бороться с простудой. Так, например, чрезвычайно эффективным считается отвар сельдерея или укропа. Сухое измельченное растение заливается кипятком, ночь настаивается, а потом пьется в течение дня. Полезное и вкусное лечение обеспечивает шиповниковый отвар, наполненный витамином С.

WomanAdvice.ru

Совет 1: Как лечить простуду у взрослых

Как лечить простуду у взрослых

Простудой в простонародье называются вирусные заболевания верхних дыхательных путей, протекающие в легкой форме. Наиболее распространенные из них - острое респираторное заболевание (ОРЗ) и острая респираторно-вирусная инфекция (ОРВИ). Эти болезни легко распознаются и поддаются домашнему лечению.

Вам понадобится

  1. - соль
  2. - молоко
  3. - мед
  4. - масло сливочное и подсолнечное
  5. - аптечные сборы трав
  6. - клюква
  7. - эфирные масла
  8. - редька
  9. - лимон

Инструкция

  1. Начинайте лечение при первых симптомах простуды. Это может быть кашель, насморк, боль в горле, общая слабость. Чем быстрее вы примете меры, тем быстрее болезнь сойдет на нет. Однако не торопитесь бежать к врачу за рецептом на антибиотики, для начала попробуйте проверенные домашние средства.
  2. Пейте больше теплой жидкости, идеальный вариант - зеленый или травяной чай с медом. Используйте природный антибиотик: клюкву, делайте из ягод пюре, добавляйте в него кипяток, процеживайте и принимайте в течение дня. При отсутствии аллергии на продукты пчелиного производства используйте мед и в других целебных средствах. Например, смешайте его с соком редьки (он выделяется, если в овоще сделать конусообразное углубление и оставить в закрытой кастрюле на несколько часов).
  3. Растворите четверть чайной ложки соли в стакане теплой воды. Полученным раствором полощите горло при кашле, а в случае насморка закапывайте по несколько капель в каждую ноздрю два - три раза в день. После процедуры смазывайте ноздри вазелином или бальзамом «Звездочка». Как вариант - нагрейте несколько чайных ложек соли на сухой сковороде, пересыпьте в тканевый мешочек или в носовой платок и прикладывайте к носовым пазухам. Таким же способом можно прогревать нос горячей печеной картошкой.
  4. Полощите горло отварами аптечных трав. Возьмите одну столовую ложку сухих листьев шалфея или ромашки и заварите в стакане кипятка. Остудите до комнатной температуры и используйте в течение дня каждые несколько часов. Если доверяете ароматерапии, попробуйте массаж с эфирными маслами растений. Смешайте по пять капель масла шалфея, ромашки и эвкалипта с четырьмя столовыми ложками подсолнечного масла. Полученной смесью натирайте шею и спину перед сном.
  5. Не игнорируйте общие врачебные рекомендации для больных простудными заболеваниями. Избегайте тяжелой жирной пище, отдавайте предпочтение куриному бульону, зеленым яблокам, лимонам, теплому молоку с кусочком сливочного масла. Почаще проветривайте комнату. По возможности соблюдайте постельный режим, спите в шерстяных носках и с шарфом на шее.
  6. Обязательно обратитесь к врачу, если после нескольких дней активного лечения простуда становится только сильнее. Поводом для визита к врачу должны стать и новые появляющиеся симптомы болезни, такие как тошнота, рвота, понос, высокая температура.

KakProsto.ru

Похожие статьи: