Закладывает нос по ночам насморка нет

Закладывает нос по ночам – что делать?

Zakladyivaet nos po nocham – chto delat У вас закладывает нос по ночам? Вам сложно дышать, иногда вы задыхаетесь и уже не знаете, что и думать по этому поводу? К тому же, нос — закладывает, а насморка нет? Что же делать? В этой статье приведены возможные причины этой патологии, а также наиболее распространенные методы лечения борьбы с ночной заложенностью носа.

Причины заложенности носа

Существует большое количество причин, по которым у вас может закладывать нос в ночное время суток, да и не только. Причем, ощущения заложенности носа довольно неприятные – человек не может полноценно дышать, но при этом и высморкаться также не в состоянии, ведь в носу нет слизи. Почему же у некоторых людей периодически закладывает нос, и при этом нет насморка?

  • Первый симптом простудного заболевания – если параллельно с заложенностью носа вы чувствуете сильную слабость, недомогание, а также головную боль, то вероятнее всего, у вас в скором времени разовьется простуда. На первых этапах воспалительного процесса слизистой оболочки носа насморка как такового нет – есть только заложенность носа. Почему она появляется в ночное время? Возможно, вы ложитесь отдыхать в комнату, где слишком низкая температура или же вы ворочаетесь ночью, раскрывая себя. Когда организм перемерзает, то нередко это отражается в виде простуды.
  • Аллергическая реакция – это вторая по распространенности причина, которая объясняет заложенность носа. Причем, аллергия у вас может быть на животных, которые живут вместе с вами и возможно – ночью спят в одной кровати; на пыль; на цветы и их пыльцу; на перьевую подушку; на синтетические материалы ночной пижамы или же постельного белья. В следующий раз попытайтесь устранить во время ночного сна один из этих факторов или даже все и проверьте – осталась ли у вас заложенность носа или же нет?
  • Сбои в гормональном фоне – нередко во время беременности женщины засыпают и просыпаются от заложенности в носу. Как правило, после рождения ребенка все становится на свои места и женщину больше не беспокоит затрудненное носовое дыхание;
  • Повышенная сухость воздуха, которая беспокоит человека во время отопительного сезона. Причину легко устранить, если дополнительно установить в помещении увлажнитель воздуха;
  • Применение сосудорасширяющих препаратов для слизистой носа – если вы в течение длительного промежутка времени пользовались лекарственными спреями от насморка с сосудорасширяющим действием, то после них в 90% клинических случаев начинается привыкание. Именно оно дает о себе знать в виде заложенности носа в ночное время суток;
  • Неблагоприятная экологическая обстановка в том месте, где вы живете – если в вашем городе развита промышленность или же вы живете в огромном мегаполисе, то естественно о чистоте воздуха можно забыть. В таком случае, вам помогут только специальные лекарственные препараты, устраняющие заложенность носа или же озеленение квартиры. Не лишним будет поставить комнатные цветы в той комнате, где вы отдыхаете или же проводите наибольшее количество времени;
  • Механическое повреждение носовой перегородки, которое мешает человеку полноценно дышать. Из-за этого не покидает постоянное ощущение заложенного носа;
  • Врожденное искривление носовой перегородки, которое чаще всего человек получает во время родов. Что делать в таком случае? Без хирургического вмешательства вам не обойтись – нужно обратиться в врачу-отоларингологу и специалисту-хирургу;
  • Полипы в носовом проходе – это та клиническая картина, которая нарастает постепенно. Полипы могут в течение долгих лет не беспокоить человека. Но, когда они достигают максимальных размеров, то человеку становится сложно дышать и он задыхается по ночам. В таком случае полипы нужно будет удалять хирургическим методом.

Чрезвычайно опасной является заложенность носа у новорожденных детей. В первые месяцы жизни родителям обязательно нужно следить за тем, как спит их ребенок и как он дышит в этот момент.

Виды недомогания

Вид недомогания напрямую зависит от причины заложенности носа. Если же у человека наблюдается так называемая хроническая заложенность носа, то это наиболее неприятная форма проявления патологии. Причины ночной заложенности в таком случае – образования в виде полипов, врожденное искривление носовой перегородки, нарушение гормонального фона, вредная экология.

Если вы задыхаетесь по ночам, то может быть ваше помещение не достаточно увлажнено? Прежде чем приобретать специальный увлажнитель, попробуйте в комнате повесить несколько полотенец, смоченных в воде, а также поставить возле нагревательных приборов (если речь идет о холодном времени года) небольшие емкости с водой.

Лечение заложенности носа

Естественно, первое, что вам порекомендует врач-отоларинголог – это медикаментозное лечение заложенности носа. Если у вас нет насморка, но мучает заложенность носа, то без сосудорасширяющих капель в данном случае не обойтись. Это могут быть препараты в виде Тизина, Галазолина, Риноруса, Отрифина и т.д. Желательно выбирать капли для носа с натуральным составом, например – с эфирными маслами розмарина, шалфея и чайного дерева.

Эффективно работают мази от заложенности в носу – проверенная еще нашими бабушками Звездочка, доктор Мом, а также мазь Флеминга.

Если же заложенность носа вызвана начинающейся простудой, то не обойтись без леденцов – Стрепсилса, Трависила, Докторам Мом, а также Септолете.

Для сторонников более натурального лечения идеально подойдут ингаляции. Сделать их можно и в домашних условиях. Для этого купите в аптеке траву ромашки, шалфея или же мяты перечной и заварите согласно инструкции в небольшой емкости. Затем, накройтесь с головой полотенцем и подышите целебным горячим воздухом в течении нескольких минут.

Что же делать при заложенности носа?

  • Обратиться к врачу-отоларингологу и аллергологу;
  • Выяснить причину и приступать к лечению;
  • Устранить все раздражающие факторы (сухой воздух, пыль, шерсть животных и т.д.);
  • Пройти профилактическое лечение простудных заболеваний.

medportal.su

Закладывает нос ночью: причины заложенности ноздрей во время сна

Насморк является частым и неприятным спутником простуды, однако следует понимать, что это скорее положительное, чем негативное явление.

Если есть насморк, значит, организм борется с инфекцией и активно избавляется от ее возбудителей – бактерий или вирусов, — выводя их вместе со слизью.

А вот если насморка нет, а нос все время заложен, возникает серьезный повод для беспокойства. Вызвать заложенность носа без насморка могут самые разные причины, ни одну из них нельзя оставлять без внимания.

Если все время заложен нос, нарушается качество сна, человек не отдыхает полноценно, становится вялым и раздражительным.

При постоянной заложенности носа головной мозг не получает достаточно кислорода, а это неизменно сказывается на работоспособности и умственной активности пациента. Поэтому обязательно нужно установить причины такого явления и устранить его.

Почему закладывает нос в ночное время – основные причины

Если насморка нет, но закладывает нос во время ночного сна, объяснением почему это случается, могут быть следующие факторы:

  1. Слишком сухой воздух в квартире. Особенно часто такое происходит в зимний сезон, когда работают радиаторы отопления, или в летний зной. Недостаточно увлажненный воздух способствует пересыханию слизистой. При этом может закладывать не только нос, но и першить в горле.
  2. Аллергические реакции. Если во время ночного сна закладывает нос, а насморка нет, причина может быть в аллергии, например, на наполнитель подушки, одеяла или матраца, или же шерсть домашнего питомца, который любит спать рядом с вами. В этом случае нос заложен не все время, а только при контакте с раздражителем-аллергеном.
  3. Начальная стадия ОРЗ. Сухость слизистой носоглотки – один из симптомов начинающейся простуды. Сначала может заложить нос во время сна, затем появляются слизистые выделения из носа, першение в горле, озноб, головные боли.

Почему закладывает нос в ночное время – основные причины Почему закладывает нос по ночам, но насморка нет, установлено. Несколько по другим причинам нос может быть заложен все время, а не только во сне, почему так происходит разберемся ниже.

Чаще всего причиной является развивающийся гайморит. Во время сна при гайморите закладывает часто лишь одну ноздрю, днем заложенность носа может переходить на другую или на обе ноздри.

Помимо заложенного носа пациент страдает от сильных головных болей, которые могут распространяться на уши, затылок, шею. Нередко гайморит сопровождается конъюнктивитом, светобоязнью, болью за глазницами, которая усиливается при взгляде в сторону или вверх и уменьшается, если принять горизонтальное положение.

Если никаких выделений при этом нет, значит, слизистая воспалена и отечна настолько, что густой секрет просто не имеет доступа к выходу. Это очень опасно, при таких симптомах часто приходится делать проколы, чтобы откачать гной из носовых пазух.

Также постоянно заложенный нос бывает при полипах в носу и аденоидах, искривлении носовой перегородки, врожденной или приобретенной после травмы или хирургического вмешательства.

В любом случае рекомендуется посетить врача, обследоваться и как можно быстрее исправить ситуацию.

Что делать, если насморка нет, а нос заложен

 увлажнитель воздуха Способы устранения заложенности носа определяются причинами, которые ее вызвали. Если дело в слишком сухом воздухе в помещении, то следует приобрести увлажнитель воздуха. Сейчас они стоят не так дорого, в интернет-магазинах можно найти вполне доступные модели, которые работают почти бесшумно и не будут мешать ночному сну.

Если же возможности приобрести увлажнитель пока нет, а заложенность носа по ночам беспокоит очень сильно, следует увлажнять воздух подручными средствами. Можно просто расставить в комнате перед сном кастрюли или ведра с водой. Или же вечером перед сном развесить на спинках стульев, шкафах и батареях влажные полотенца или простыни.

Рекомендовано и локальное увлажнение слизистой носа: перед тем, как лечь спать, можно закапать сначала в одну ноздрю, а потом в другую физраствор. Физраствор доступен в аптеке в больших флаконах или ампулах, но его несложно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно в литре теплой кипяченой воды растворить чайную ложку поваренной соли.

Раствор, приготовленный своими руками, хранится не более суток. Его можно применять не только для закапывания, но и для промывания носа: вначале из резиновой груши или специального чайничка жидкость вводится в правую ноздрю, при этом голову нужно наклонить так, чтобы она вытекала из левой. Затем повторить процедуру со второй ноздрей.

При аллергии нужно сначала установить раздражитель, а потом устранить его – как правило, заложенность носа исчезает сама собой, если нет контактов с аллергеном. Попробуйте сменить подушку, одеяло, постельное белье – иногда аллергию может вызывать краситель для ткани. Обратите внимание на комнатные растения или декоративные цветы в букетах.

Очень часто нос ночью закладывает из-за того, что в спальне цветет комнатное растение, или же у кровати стоит букет цветов. Это не значит, что теперь нужно избавиться от всех цветущих комнатных растений или разлюбить лилии и розы, просто на ночь вазу или горшок с цветами нужно переносить в другую комнату или на балкон.

ОРЗ или острый гайморит, также провоцирующие заложенность носа, лечатся с помощью медикаментозных средств, которые назначает врач после осмотра и диагностики, или же хирургическим путем.

От аденоидов и полипов поможет избавиться только операция – народные средства и увлажнение воздуха в этом случае бессильны.

Что еще может вызвать заложенность носа

Что еще может вызвать заложенность носа Сухой воздух в квартире, аллергии, простудные заболевания или анатомические особенности строения носоглотки – не единственные причины, которые могут вызывать заложенность носа по ночам. Отмечено, что на такой симптом часто жалуются жители мегаполиса. Объясняется это постоянным вдыханием воздуха, загрязненного автомобильными выхлопами, выбросами промышленных предприятий.

Современный человек быстро адаптируется даже к плохим условиям окружающей среды, потому, находясь постоянно в большом городе, никакого дискомфорта он может и не ощущать. Но если он покинет мегаполис на несколько недель – например, отправится на курорт или просто за город, — то по возвращению у него может появиться заложенность носа, чихание, кашель.

Лечение в этом случае не требуется, обычно симптомы исчезают спустя несколько недель, когда организм снова адаптируется к «привычным» условиям. Аналогично действуют алкоголь и никотин, нарушающие кровообращение и вызывающие отек носоглотки.

Другая причина – злоупотребление назальными каплями и спреями сосудосуживающего действия. Если использовать эти лекарственные средства дольше рекомендованного срока, естественные функции слизистой носа будут нарушены и произойдет обратная реакция – нос заложит.

Иногда нос заложен по причине инородного тела, случайно попавшего в ноздрю. При этом пациент может и не догадываться об этом. Поэтому, если заложенность носа беспокоит более двух недель и не устраняется никакими средствами, не стоит тянуть с визитом к врачу. Видео в этой статье поможет узнать, как бороться с заложенностью носа.

stopgripp.ru

Жутко заложен нос по ночам,невозможно спать...

Ответы:

Victor Barsukov

Скорее всего это гайморит. Точнее скажет ЛОР и рентгеновский снимок.

Кэт радистка

может быть искривлена носовая перегородка. срочно обратитесь к врачу!

Алика Александрова

У меня обычно такое, когда больно сильно кутаюсь. Не мучайте свой нос каплями, сходите к врачу - самое надежное.

Mhlu

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЙМОРИТА, ФРОНТИТА, ЭТМОИДИТА, РИНИТА (НАСМОРКА) РАЗ И НАВСЕГДА
1. Прежде всего, укрепляем противомикробный иммунитет каждодневным растирания ног (стопа, голень) до колена, рук (тыл кисти, предплечье) до локтя 2-3 раза в день по 3-5 минут воздействия на все конечности изо дня в день, до полного исчезновения боли и жжения на конечностях.
2. Массируем болезненные участки в области скуловой кости (щёки) 3-5 раз в день и больше изо дня в день с нарастающим усилием до полного исчезновения болезненности.
3. Массируем болезненные участи надкостницы костей носа изо дня в день до полного избавления от болезненности.
4. Для избавления от ринита, гайморита, фронтита, этмоидита требуется укреплять и противовирусный иммунитет: а) Простукиванием головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой с водой без пузырьков воздуха 2 – 3 раза в день длительностью 2-3 минуты изо дня в день до полного исчезновения болезненности в голове при простукивании.
б) Стимулированием чиха. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно для чихания, ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком.
в) Стимулировать противовирусный иммунитет можно, оказывается, и приемом определенных продуктов с сильным иммуностимулирующим эффектом, это горчица и хрен. При употреблении этих специй надо добиваться, чтобы молекулы эфирного масла этих специй попали в полость носа и в околоносовые пазухи, в бронхи и лёгкие и вызвали бы специфический эффект (чтобы пробрало мозг) . При выполнении этих рекомендаций оздоровление наступает в течении двух-трех дней. Всем удачи.

Незнаю НЕпомню

У меня было такое, но само собой прошло!

Кайрат

Это, аллергия! 100 пудов! Короч надо к врачу, а что бы нормально спать, перед сном надо закапать нафтизин или нафазалин, алергонаф тож (любые капли где в названии есть наф)

Капля

Скорей всего у Вас ещё и отёк идёт. Попросите в аптеке препарат который поможет убрать его и проведите отвлекающую терапию-погрейте руки или ноги.

Shasha

у меня было то же самое
помогло, при чем сразу, промывание носа слабым раствором соли (развести совсем чуть-чуть соли в воде и с помощью пипетки или маленькой клизмы - тока оч осторожно не прилагая давления, промыть нос)

Кошка Лена

Есть такое мнение специалистов. Если насморк лечить, то он пройдет за 2 недели, а если не лечить, то будет тянуться аж 14 дней! :-) А если серьезно, то не все капли можно так часто. Этот период придется просто пережить. А еще можно попробовать закапывать чем-то другим, что Вам больше подойдет. Например, сок морковки или свеклы. Или алоэ, или каланхоэ, - он не такой горький.

Юлия Ковалёва

Скажите, а как давно Вы пользуетесь этими каплями?
Сдаётся мне, что у Вас уже привыкание. Поэтому капли нужно отменить, а за дальнейшей консультации свяжитесь со мной в скайпе.
Мой логин yuliya_kovalyova. Найдите меня и добавьте в свой список контактов. Я обязательно Вам отвечу.

Женя Липин

поможет лук, поставьте его под кровать нарезанный

БАНДИТка

у вас пошел обратный эффект от капель. отек. попробуйте капать нос соком каланхое, постарайтесь не использовать капли несколько дней и привыкание пройдет

margarita

Я за промывание слабым соленым раствором, впрыскивать в ноздрю одноразовым шприцем без иголки.

Ольга Кононова

полидекса и супрастин мазь пиносол

Елена Арзамасова

Аллергия сто пудов.. . Супрастин, тавегил, клемастин - помогает, попробуй хотя бы в течение дня 2 раза утром и вечером

Подскажите пожалуйста,у кого может такое было,по ночам нос закладывает ,насморка нет,

Ответы:

Gerilyn

Можно на ночь смазать переносицу и ноги мазями наподобие эфкамон, гевкамен, звездочка, на ноги с месяц на ночь по одевать теплые носки (если из собачей шерсти - замечательно) , Хотите сжечь слизитую носа, и всю жизнь мучится с каплями, которые влияют и на сосуды головного мозга, и с насморками, можно капать капли.
Сухая слизистая носа не защищает организм от многих микробов, которые с выделениями удаляются и уничтожаются слизью.

Бакланова Елена

Это либо искревление носовой перегородки. либо гайморит

Sirius ''Bladecatcher''

ренит

Сергей Храмов

у мну такая штука хроническая уже. . я раз по 10 то точно в день в нос закапываю. . насморка нет. . ночью раза по 2.. у вос может просто слизистая воспалилась. . купите хорошие капли. . типа аквамарис. . врач не поможет..

DARYA & MAREK

попробуйте спать с приоткрытым окошком

Toma

А может это из-за сухого воздуха в комнате??? ?
Померьте влажность. Оптимальная 40-60 %

Людмила Бурамбаева

Такое возможно когда снижается давление. попробуйте спать на приподнятой подушке

Заложен нос, но насморка нет. Почему закладывает нос?

На сегодняшний день все больше людей, следящих за своим здоровьем, сталкиваются с вопросом: "Почему заложен нос, но насморка нет?" Такое состояние нельзя считать совершенно нормальным. Оно чаще всего возникает на фоне какого-то патологического воспалительного процесса, развивающегося в организме.

заложен нос но насморка нет

Причины явления

С таким состоянием может столкнуться практически каждый человек. Отоларингологи называют множество причин, по которым постоянно заложен нос без насморка. Среди основных факторов можно выделить такие:

  • ответная реакция на некоторые лекарственные препараты;
  • очень сухой воздух в помещении;
  • переохлаждение;
  • аллергические реакции;
  • алкогольная и никотиновая зависимость;
  • сильное воздействие на организм гриппа или простуды;
  • полипы в носу или аденоиды.

В том случае, если источником возникшей заложенности носа будет являться один из этих факторов, то причин для беспокойства практически нет. После того как раздражающий фактор будет удален, дыхание должно полностью нормализоваться. Но если присутствует заложенность носа, то это может говорить о начале развития некоторых довольно-таки серьезных заболеваний.

Очень часто встречаются случаи, которые отоларингологи называют вазомоторным ринитом. Он характеризуется тем, что сначала закладывает лишь одну ноздрю. Хотя слизи при этом нет. Далее попеременно происходит отек и закладывание то одного, то другого носового хода. Это заболевание считается достаточно сложным в плане лечения. Если будут проведены неверные терапевтические процедуры, то ринит может вызвать тяжелые осложнения. У всех больных вазомоторным ринитом практически всегда наблюдается такая клиническая ситуация: вместо обычной циркуляции воздуха в носовых ходах человек часто ощущает некое щекотание, возникает частое чихание, выделяется прозрачная жидкость, которая совершенно нехарактерна для обычного насморка.

постоянно заложен нос без насморка

Многие ученые и медики рассматривают версию о том, что вазомоторный ринит может являться всего лишь следствием действия на организм различных раздражающих факторов, а не воспалением носоглотки, при котором наблюдается неприятная симптоматика: заложен нос, а соплей нет.

Это может также характеризовать развивающиеся полипы. Поскольку ткани, разрастаясь, закрывают собой носовые ходы.

Основные симптомы

Состояние, когда заложен нос, но насморка нет, никак нельзя считать самостоятельным заболеванием. Чаще всего оно является непосредственным результатом недолеченной банальной простуды или же распространенного аллергического ринита.

В большинстве случаев общая симптоматика такого дискомфортного состояния мало чем отличается от заложенности носа с насморком. Основные признаки:

  • частое чихание;
  • головная боль;
  • слезотечение;
  • жжение и сильный зуд в носу;
  • небольшая болезненность в области лица.

Единственным и самым главным отличием можно считать отсутствие назальных выделений. При этом у больного все время присутствует желание хорошо высморкаться и облегчить свое общее состояние.

Причины проблемы у детей

Почему закладывает нос? Источники проблемы могут быть совершенно различными. Часто они кроются в особенностях строения каждого отдельного организма. То есть может присутствовать искривление носовой перегородки. Развитие такого порока происходит довольно долго, поэтому до появления постоянной заложенности носа может пройти не один год. В таком случае нужно провести отоларингологическую операцию, в результате которой дефект перегородки будет навсегда ликвидирован. После такого вмешательства практически все пациенты снова ощущают совершенно свободное носовое дыхание.

почему закладывает нос

Однако это не единственная причина того, почему закладывает нос. Еще одним важным источником может быть развивающийся поллиноз носовой полости. Для его полного устранения также необходимо хирургическое вмешательство. Такое состояние обычно развивается постепенно и прямо зависит от степени разрастания полипов. Применение различных домашних средств может помочь лишь на время снять симптомы.

У грудничков может встречаться и врожденное заболевание, к примеру, атрезия.

Большого внимания требует такая ситуация (особенно если мал ребенок): заложен нос, соплей нет у малыша. Ведь очень часто дети, играя, могут засовывать в свои носовые ходы различные мелкие инородные тела. Именно после этого нос перестает участвовать в необходимом акте дыхания. Если быть предельно осторожным, можно вытащить инородное тело самому. А если оно застряло далеко в носовом проходе, то следует обязательно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.

В чем опасность?

Постоянное ощущение того, что заложен нос, а соплей нет, беспокоящее довольно длительное время, может нанести большой вред состоянию здоровья человека. Наиболее часто встречающимися и тяжелыми считаются такие осложнения:

  • полная потеря обоняния, которое восстанавливается не во всех случаях;
  • боль и чувство давления в области головы;
  • гайморит;
  • отит.

Для того чтобы облегчить состояние, при котором постоянно заложен нос без насморка, нужно принять соответствующие меры для устранения его первоначальной причины. Всегда нужно помнить о том, что при таких явлениях нельзя самостоятельно, без назначений врача принимать какие-либо лекарственные препараты. Выбор того или иного средства полностью должен осуществляться квалифицированным специалистом. Он сможет учесть индивидуальную переносимость лекарства каждым организмом, наличие аллергических реакций.

заложен нос а соплей нет

Лечение

Единственно правильным решением при возникшем состоянии, когда заложен нос, но насморка нет, можно считать лишь обращение за помощью к высококвалифицированному специалисту. ЛОР-врач всегда поможет выявить первопричину такого патологического для организма состояния. А также назначит наиболее правильное и эффективное лечение.

Если же вы не можете сразу посетить врача, то можно на некоторое время облегчить свое состояние, используя известные лекарственные средства или же некоторые домашние способы исцеления.

Применяемые медикаменты

В случае если заложен нос, но насморка нет, рекомендуется использовать противоотечные средства. Снять отек и другие симптомы также помогут сосудосуживающие капли и различные назальные спреи. Наиболее эффективными являются следующие известные препараты:

  • Назальные капли «Бризолин». Закапываются взрослым и детям от 6 лет по 2-3 капли в хорошо очищенный носовой проход.
  • Спреи или назальные капли «Виброцил». Применяются у взрослых и детей от одного года по 2-3 капли 4 раза в день.

Средства, обладающие противоотечным эффектом, часто выпускаются в виде таблеток или быстрорастворимых порошков. Они не сразу приносят такое облегчение, как спреи и капли, но действуют намного дольше.

нос заложен температура

Наиболее популярными из них являются такие препараты:

  • «Цетрин» - принимать по 1 таблетке в день. Детям до 6 лет прием этого препарата строго запрещен.
  • «Лоратадин» - взрослым употреблять по 1 таблетке в день. Противопоказан детям до 12 лет.

Домашние методы

Не стоит экспериментировать с самолечением, если нос заложен, температура высокая. Такая симптоматика может свидетельствовать о начале серьезного заболевания.

Облегчить свое состояние можно следующим образом. Прежде всего, носовые ходы должны быть достаточно увлажнены. Этого можно добиться несколькими способами:

  • хорошо протирать нос слегка теплым влажным полотенцем;
  • делать промывание носовых пазух раствором морской соли или физиологическим раствором;
  • дышать над паром.

Такие процедуры помогут довольно быстро вывести слизь. Ведь она является главной причиной продолжительной заложенности носа. Насморка в некоторых случаях может вообще не быть, но слизь все равно накапливается в носовых пазухах, чем может спровоцировать такое осложнение, как синусит.

ребенок заложен нос соплей нет

Профилактика

Наиболее частыми причинами заложенности носа считаются различные вирусные и инфекционные заболевания, которые протекают в скрытой форме. В таком случае лечение довольно простое.

Полностью оградить себя от простуд не получится, но сократить их число вполне возможно.

Для этого существует несколько достаточно простых правил:

  • избегать переохлаждений;
  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать большого скопления людей в период эпидемий ОРВИ;
  • принимать комплексные витамины;
  • никогда не забывать о пользе положительных эмоций.

Эти очень простые правила всегда помогут вам поддержать свой организм в хорошем тонусе и оградить себя от различных вирусов и инфекций.

месяц заложен нос

Заключение

Если вы столкнулись с неприятной симптоматикой, не искушайте судьбу – обратитесь за консультацией к врачу. И даже в том случае, если думаете, что у вас месяц заложен нос по самой безобидной причине.

fb.ru

Похожие статьи: