МАССаж от насморка

Массаж носа при заложенности от насморка: точки на лице у взрослых

Симптомы насморка известны каждому, причем с самого раннего детства. Причин жжения в носу, слизистых обильных выделений, постоянного чихания немало.

Но обычно насморк вызывают вирусные инфекции: ОРВИ, грипп. Помимо этого, проблемы провоцируют аллергические реакции организма, воспаление слизистой оболочки носа.

Не в каждом случае удается улучшить состояние здоровья и избавиться от проблемы обычными сосудосуживающими каплями и спреями. К тому же, чрезмерное их применение вызывает привыкание – так называемый рикошетный насморк.

В подобных ситуациях на выручку приходит точечный массаж при насморке. Методика достаточно эффективна, но, к сожалению, практикуется редко.

Энергетические точки

Акупунктура (лечение методом иглоукалывания, массажа особых точек на теле) известна много лет. Замечено, что на человеческом теле есть много областей, на которые можно воздействовать для:

  1. улучшения самочувствия пациента;
  2. корректировки функционирования отдельных органов.

массаж точечный от насморка Места выхода и входа жизненной энергии, оказывающие влияние на организм, есть у каждого человека. Эти точки расположены на невидимых линиях.

Если воздействовать на них специальными иглами или массажем, удается добиться усиления кровообращения в том органе, который подвластен конкретной энергетической зоне.

Весь принцип акупунктуры заключен в том, что гармония внутренней энергии – это основа полноценного здоровья. Суть терапии в регулировке количества и качества энергии, которая проходит через точки акупунктуры.

При условии длительного воздействия оказывается благотворное влияние на органы и системы, что позволяет избавиться от недугов.

Точечный массаж и насморк

Насморк – это вполне нормальная защитная реакция организма. С его помощью он старается нейтрализовать инфекцию, не пропустить ее в глотку и легкие. При насморке слизистые оболочки секретируют слизь, которая содержит огромное количество веществ, пагубно сказывающихся на вирусе.

Когда у пациента простудные заболевания повторяются часто и сопровождаются заложенностью носа, есть риск перехода ринита в хронику. Если это происходит, полностью избавиться от проблемы, восстановить слизистые оболочки достаточно сложно. Ситуацию усугубляет привычка применять большое количество сосудосуживающих препаратов. В результате организм пациента:

  • перестает реагировать на действующие вещества лекарства;
  • долгожданного облегчения насморка не происходит.

Для достижения ощутимых результатов от терапии хронической формы насморка традиционное лечение лекарственными препаратами следует дополнять иными процедурами.

Отличным решением станет точечный массаж от насморка у взрослых и детей. Процедура позволит:

  1. усилить действие медикаментов;
  2. быстро достичь желаемого результата терапии.

После сеанса массажа пациенту необходимо тепло и полный покой. Полезно выпить настой ромашки, зверобоя, зеленый чай.

Как правильно делать массаж

массаж точечный от насморка Начинают лечение с момента возникновения первых признаков насморка. При соблюдении этого условия удается получить от точечного массажа максимум пользы. Эффект от процедуры будет заметен спустя 2-3 суток от начала курса.

Следует контролировать температуру рук: они должны быть теплыми и расслабленными. Иначе массаж может доставить дискомфорт. Если наблюдается незначительная ломота в месте надавливания, то это ощущение вполне нормальное и свидетельствует о правильной технике массажа. Подробно о точечном массаже, какие есть точки от насморка, можно узнать из соответствующих видео в интернете.

Массируя энергетические точки, нужно следить, чтобы кожные покровы не травмировались.

Точечный массаж делают не более 10 суток. Точки на теле нужно массировать в течение 10 минут как минимум трижды в день. Движения должны быть:

  • надавливающие;
  • вращательные (по часовой стрелке);
  • непрерывные;
  • медленные.

Есть у процедуры противопоказания – повышенная температура тела, раздраженные, покрасневшие покровы около энергетических точек. В дополнение можно использовать еще некоторые средства народные от насморка.

При несоблюдении этой рекомендации массаж при заложенности носа станет болезненным, бесполезным. Иногда есть риск обратного эффекта и усугубления ринита. Это правило актуально для взрослых и детей.

На теле человека существуют главные области, какие оказывают воздействие на функционирование носа. Расположены они на лице:

  1. парные (находятся в самом начале брови по сторонам от переносицы). Следует научиться их находить. Иногда пациенты путают эти точки с теми, что ответственны за усталость глаз и головную боль (находятся под бровями);
  2. точки, расположенные на верху боковой борозды крыльев носа. Если надавить на это место, чувствуется нижняя часть небольшой кости;
  3. точки, расположенные между верхней губой и крыльями носа.

Стоит помнить, что на теле есть еще другие точки. Они находятся на самой середине уха, располагаются в центре теменной области, где голова и шея сливаются.

Есть такие точки и на руках:

  • между указательным и большим пальцем;
  • с внутренней стороны запястья.

На ногах энергетические точки есть на поверхности ступней, на пятках.

Массаж для детей

точечный массаж Вирусным заболеваниям особенно подвержены дети. Их организм еще не окреп и не сформировал иммунитет. Дети очень сильно реагируют на патогенные микроорганизмы, а частое лечение медикаментами может отрицательно сказаться на их здоровье.

По этой причине целесообразно лечить пациента народными способами и проводить массаж при насморке. Родители вполне смогут самостоятельно освоить технику этой процедуры, если посмотрят видео с подробными инструкциями.

При соблюдении всех предписаний, массаж станет прекрасной альтернативой медикаментам. Массировать точки следует:

  • с небольшой силой;
  • надавливая пальцами рук на некоторые области.

Важно прекратить массирование, как только начинается раздражение кожи или болезненности. С точками на лице ребенка работают значительно аккуратнее, нежели это делают у взрослых.

Точечный массаж при насморке у детей характеризуется выраженной успокаивающей функцией. Если он проведен грамотно, были вовлечены другие важные точки, удается успокоить перевозбужденного или слишком беспокойного пациента.

Точечный массаж при насморке даст возможность пациенту почувствовать себя лучше в короткий срок. Есть шанс избавиться от выделений из носа без помощи дорогих лекарств.

Полезно делать массаж не только при начавшемся рините, но и в целях его профилактики. Особенно это актуально в период обострения сезонных вирусных заболеваний, как показано в видео в этой статье.

stopgripp.ru

Какие точки нужно массировать при насморке

Все люди время от времени сталкиваются с закладыванием носа. Зная секреты точечного массажа и разбираясь в том, какие точки массировать при насморке, можно легко побороть недуг. Конечно, большинство людей предпочитают лечить этот симптом при помощи медикаментозных препаратов, но такой метод, как точечный массаж, является очень действенной и несложной процедурой, не уступающей по своей эффективности другим методам борьбы с заложенностью носа.

Проблема насморка

Ловкость рук и никакого мошенничества

Суть точечного массажа заключается в том, что с его помощью можно произвести воздействие на точки, которые являются биологически активными и находятся на теле человека. Благодаря массированию и надавливанию на нужные участки кожи на лице можно вылечить доставляющий беспокойство недуг и улучшить общее состояние организма человека. Не стоит путать точечный массаж с воздействием на акупунктурные точки, ведь это немного разные вещи. Акупунктура проводится при помощи надавливания на необходимые места на теле с использованием игл, что немного рискованно, и поэтому данную процедуру не рекомендуется проводить дома самому, без присмотра специалиста. А работа с биологически активными точками абсолютно безопасна и не требует дополнительных медицинских проборов или какой-либо другой техники.

Следует отметить, что массировать необходимые точки при насморке можно как в качестве отдельной процедуры, так и в комплексе с медикаментозным лечением. Однако стоит знать, что даже у обычных капель для носа существует огромное количество побочных эффектов, таких как высокая цена, возможность аллергической реакции и возникновение зависимости, а также то, что они не всегда могут оказаться под рукой в нужный момент.

Высокая температура - противопоказание для выполнения точечного массажа

Кроме минусов медикаментозного лечения следует знать плюсы точечного массажа. Во-первых, эта процедура занимает совсем немного времени, около десяти-пятнадцати минут. Во-вторых, если правильно ее провести, то она поможет избавиться от насморка, а не удалить его на время, как капли.

Чтобы точечное лечение принесло желаемый результат, кроме правильного его проведения нужно придерживаться еще кое-каких правил:

  • осуществлять процедуру необходимо только теплыми руками;
  • надавливать подушечкой пальца на нужную точку стоит мягко и легко, но ни в коем случае не грубо и сильно;
  • точечный массаж нельзя проводить, если температура больного выше 37.5 градусов;
  • чтобы удостовериться, что процедура проводится правильно, можно проверить, возникает ли чувство легкой боли при надавливании на нужную точку (должно возникать);
  • все элементы массажа (круговые движения по часовой стрелке, сам процесс надавливания) должны проводиться беспрерывно.

Для получения желаемого результата точечные процедуры следует проводить два-три раза в неделю после того, как были замечены симптомы простуды.

Очень важно правильно закончить процедуру. После нее рекомендуется выпить немного теплой жидкости: воды, чая или какого-нибудь отвара.

Особенности выполнения массажа

Точки массажа на лице

Перед началом процедуры необходимо изучить точки, которые нужно будет массировать. Существует несколько точек массажа при насморке: углубленные крылья носа, симметрические места под ноздрями, которые находятся в месте соединения носа и верхней губы, верхняя точка носа, области между бровями и на висках.

Этапы проведения точечного массажа:

  • начинать массировать нужно симметрично расположенные точки, которые находятся в ямках крыльев носа. Процедуру нужно проводить одну-полторы минуты;
  • затем следует начать массировать точки на лице, которые расположены симметрично под ноздрями, на точке преткновения носа и верхней губы;
  • дальше нужно медленно переместиться на верхнюю точку носа и продолжить необходимые движения;
  • в конце для избавления от боли и тяжести в голове, что также является симптомом простуды, нужно продолжить массаж на точке между бровями, а затем на точках, расположенных на висках.

Результат от точечного массажа обычно оказывается очень эффективным и качественным. Эта процедура не только сопутствует укреплению мышц носоглотки и стимулированию кровообращения, но и ослаблению, а в лучшем случае и полному излечению от ночного храпа и возникновению тонизирующего действия на эндокринную систему.

Метод постукивания

Существует еще один метод проведения точечного массажа, так называемый метод постукивания. Единственное различие между обычным точечным массажем и массажем при помощи постукивания в том, что в первом случае нужно массировать точки на теле или на лице, а во втором по ним нужно постукивать.

Для проведения процедуры следует согнуть большие пальцы рук и постучать косточками по бокам носа и по переносице. Эффект должен быть моментальным: дышать станет легче.

Перед началом массажа нужно занять удобное положение, после чего начать постукивания. Каждое из них должно длиться по тридцать секунд: сначала по одной стороне носа, потом по другой и так далее, по три постукивания на каждую сторону. Затем нужно повторить эти постукивания по тридцать секунд каждое, но теперь они должны быть короткими. Последняя серия постукиваний должна проводиться идентично первой: три постукивания по каждой стороне носа, длительностью в тридцать секунд. Только в последний раз они должны быть быстрее и проводиться одновременно по обеим сторонам носа. В конце необходимо осуществить пару постукивающих движений по переносице. Проводить данную процедуру нужно по два-три раза в день, тщательно соблюдая местонахождение необходимых точек массажа при насморке.

Этот легкий и практический метод является очень эффективным. Более того, он еще и экономный. Данную процедуру можно проводить дома самому, не покупая различной медицинской техники, не обращаясь за помощью к медицинскому специалисту и не пользуясь медикаментозными препаратами, такими как, например, капли для носа, которые обычно временно устраняют насморк и могут не только не помочь его вылечить, но и повредить функцию слизистой носовой оболочки. Но все же следует помнить, что если насморк перешел в воспаление или какое-либо другое серьезное заболевание, то одним массажем, тем более проведенным дома, делу не поможешь. В таком случае обязательно требуется консультация лечащего врача.

respiratoria.ru

Точечный массаж при насморке. Основные точки массажа при насморке. Лечение насморка у детей

Жжение в носу, появление обильных слизистых выделений, постоянное чихание – всем известные симптомы насморка. Причины его возникновения - вирусные инфекции, например грипп или корь. Заложенность может стать результатом аллергических реакций организма или такого заболевания, как ринит (воспаление слизистой оболочки носа). Всем известные спреи и капли не всегда доступны. Кроме того, слишком частое их применение вызвает привыкание. А вот такое средство, как точечный массаж при насморке, знакомо далеко не всем, хотя его эффективность достаточно высока.

Энергетические точки

Лечение методом иглоукалывания известно уже довольно давно. Восточные медики заметили, что на теле человека имеется множество областей, воздействие на которые специальными иглами либо другие манипуляции в районе так называемых акупунктурных (жизненных) точек, например массаж, могут повлиять на работу определенных органов человека и изменить общее самочувствие больного.

точечный массаж при насморке

Места входа и выхода жизненной энергии, оказывающие воздействие на работу той или иной системы, имеются у каждого человека. Эти акупунктурные точки (АТ) расположены на невидимых линиях. При воздействии на данные участки происходит усиление кровообращения в органе, подвластном определенной энергетической зоне.

Принцип китайской медицины заключается в том, что в основе человеческого здоровья лежит гармония внутренней энергии. Жизненные силы текут по определенным каналам сквозь акупунктурные точки. А суть лечения заключается в регулировке качества и количества энергии, проходящей через АТ, путем раздражения нужных областей. Длительное воздействие на определенные точки оказывает благотворное влияние на человеческие органы и позволяет излечиться от заболевания.

Точечный массаж при насморке – способ избавиться от недуга навсегда

Часто повторяющиеся простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, могут перерасти в хроническую форму. А при таком виде насморка достаточно сложно полностью излечиться и восстановить функции слизистой оболочки. Кроме того, постоянное использование лекарств (капель либо спреев) приводит к привыканию. Вследствие этого организм перестает реагировать на составляющие компоненты препаратов, и облегчение не наступает.

Чтобы достичь действительно видимых результатов при лечении хронических форм насморка (либо при желании поскорее избавиться от неприятных симптомов простуды), терапию медикаментами нужно проводить в комплексе с другими процедурами. Точечный массаж при насморке – способ усилить действие лекарств и наиболее быстро достичь желаемого результата.

массаж при насморке

Основные правила массажа

1. Начинать лечение нужно при появлении первых признаков заболевания. Именно в этом случае процедура даст ожидаемый результат. А эффект, который принесет точечный массаж при насморке, будет заметен уже через несколько дней.

2. Теплые руки. Процедура не должна вызывать никакого дискомфорта. Массаж проводится согретыми руками, мягкими расслабленными пальцами. Ощущения не должны быть болезненными. Может возникнуть небольшое чувство ломоты, которое появляется при правильном надавливании на нужную точку. В процессе проведения сеанса необходимо следить за тем, чтобы кожа не была травмирована.

3. Длительность курса лечения составляет десять дней. Акупунктурные точки подвергаются воздействию в течение 10 минут, а процедура проводится от трех раз в сутки. Движения надавливающие и вращательные (по часовой стрелке), медленные и непрерывные.

4. Основные противопоказания – высокая температура тела (более 37,5°С), раздраженная, покрасневшая кожа в области энергетических точек. Воспалительный процесс кожных покровов делает лечебную процедуру болезненной и бесполезной, а зачастую приводит к обратному результату.

Основные точки массажа при насморке

Точки массажа при насморке

Главные акупунктурные области, которые оказывают воздействие на функции носа, расположены, конечно же, на лице:

- Парные точки, находящиеся у начала брови (D) по обе стороны от переносицы. Нужно понять, что они размещаются на надглазничной кости. Больные часто путают эти АТ с теми, которые ответственны за головные боли и усталость глаз. Они находятся под бровью.

- Точки, находящиеся на крыльях, а точнее на верхнем конце боковой борозды крыла носа (E). Надавливая на эту АТ, можно почувствовать нижнюю часть небольшой косточки.

- Точки, расположенные между нижними границами крыльев носа и верхней губой (немного выше середины) (F).

Массаж у детей

Младенцы особенно подвержены различным инфекциям. Молодой организм, который еще не сформировал свои защитные функции, сильно реагирует на вирусы и болезнетворные бактерии. А лекарства для детей – не лучший друг. Многие мамы пытаются лечить своих малышей с помощью народных средств. Поэтому так часто и возникает вопрос о том, можно ли делать точечный массаж при насморке у детей.

Такая процедура допустима, главное, соблюдать основные правила ее выполнения. Массаж проводится при воздействии небольшой силы пальцев рук на определенные области.

АТ, расположенные на лице, те же, что были описаны выше. Но не стоит принимать во внимание только эти точки. Есть и другие области на теле, воздействие на которые окажет благотворное влияние при лечении от насморка как младенцев, так и взрослых людей. Это симметричные точки, находящиеся на середине уха, АТ, расположенная в центре теменной области, место, где сливается шея и голова.

Точки на руках находятся между большими и указательными пальцами, а также на запястьях с внутренней стороны. На ногах они расположены на поверхности ступней, в основном на пятках.

Точечный массаж при насморке у детей

Массаж для грудничка окажет не только исцеляющее воздействие, он успокоит малыша и поможет ему уснуть. Однако, начиная процедуру, нужно проконсультироваться со специалистом на предмет отсутствия противопоказаний и изучить необходимую литературу, дабы своим лечением не навредить ребенку.

Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, возникающих во время болезни, не стоит ограничиваться лишь употреблением медикаментов. Дополнительные процедуры помогут быстро восстановиться. Точечный массаж не только способствует выздоровлению, он активирует жизненные силы организма и приводит в норму энергетические ресурсы человека.

fb.ru

Акупунктурные точки от насморка и их массаж

Научно доказано, что на человеческом теле есть определенные зоны, отвечающие за деятельность каждого органа и системы. Владея техникой массажа, можно вылечить некоторые заболевания и значительно улучшить состояние здоровья.

Массажные точки от насморка и гайморита на лице и теле

Есть специальные точки от насморка, расположенные на лице. Оказывая на них воздействие, можно остановить воспалительный процесс в носоглотке, уменьшить количество выделяемой слизи и устранить заложенность носа.

Следует знать, что не только на лице, но и на теле точки от насморка расположены в немалом количестве. На теле есть определенные зоны, воздействуя на которые, можно повысить иммунитет и нормализовать состояние воспаленных слизистых оболочек.

Лечение ЛОР-заболеваний методом воздействия на массажные точки от насморка, не менее эффективное, чем проведение других физиопроцедур или применение лекарственных препаратов. Уже после проведения первой процедуры специалисты отмечают, как заметно уменьшается проявление симптомов заболевания. Более того, регулярная активация точек от насморка на лице значительно повышает сопротивляемость организма к различным болезням.

Чтобы провести такую лечебную процедуру, необязательно обладать специальными навыками или иметь оборудование. Для достижения положительного результата во время болезни достаточно выделять 15 минут в день на проведение терапии. Лечебное действие массажа точек от насморка обусловлено улучшением кровообращения в области носа и укреплением его мышц.

Рекомендации по массажу точек от насморка

Зная, где именно акупунктурные точки от насморка расположены на лице, можно избавиться от неприятного симптома за несколько дней. При этом следует понимать, что чем раньше будет начато лечение, тем выше от него эффект.

Чтобы процедура принесла больному пользу, важно соблюдать основные рекомендации:

  1. Перед ее сеансом нужно хорошо вымыть и высушить руки.
  2. Все движения должны быть плавными и в направлении по часовой стрелке.
  3. Плавные движения необходимо чередовать с легкими надавливаниями.
  4. В процессе должны принимать участие большой и указательный пальцы двух рук.

Запрещено проводить процедуру при температуре тела выше 37, 5 градусов. Наличие очагов воспаления, а также родинки на носу являются преградой для применения такого метода терапии.

Начинать массаж против насморка рекомендуется от крыльев носа, при этом важно одновременно воздействовать на обе стороны. После этого нужно перейти к участку между носом и верхней губой, хорошо помассировав кончик носа.

Наиболее значимыми при лечении насморка являются следующие зоны на нашем теле:

  • между большим и указательным пальцами;
  • область немного ниже колена;
  • внутренняя сторона запястья;
  • нижняя часть затылка, место, где начинается шея.

Активируя массажные точки от насморка и гайморита, избавиться от этих ЛОР-заболеваний можно быстро и безопасно. При гайморите массировать нужно точку, расположенную под нижним веком. Затылочная область тоже отвечает за состояние гайморовых пазух, поэтому важна и ее активация.

Достаточно много активных точек располагается на подошвах ног. Именно поэтому желательно, чтобы при насморке проводился массаж ног. Вместо массирования подошв можно ходить босиком мелким камня. Если ринит сопровождается общей слабостью и головной болью, нужно особое внимание уделить области от висков к бровям. При правильном выполнении массажа всех акупунктурных точек должна возникать легкая боль.

NasmorkuNet.ru

Похожие статьи: