Дышать над картошкой при насморке

Стоит дышать над картошкой при простуде, кашле

ингаляция над картошкой польза или вред

Популярные аптечные ингаляторы и небулайзеры должны были потеснить народные способы профилактики и лечения заболеваний органов дыхания. Но, этого не случилось. Дети и взрослые продолжают лечить простуду, дыша над картошкой, как и сто лет назад. Так ли хорош этот народный способ лечения? Для того чтобы понять это, нужно знать, как действуют пары картофеля на организм.

Действие процедуры

дышать над картошкой при кашле

Вдыхание паров воды с различными добавками ведёт к непосредственному воздействию температуры и биодобавок на слизистую оболочку. При этом полезные вещества естественным путём попадают в различные отделы дыхательной системы.

Этот метод местной терапии доказал свою эффективность, пройдя через века. Современные исследования подтверждают его полезность. Оказывается, в картофельных парах содержатся:

  • тетрадекан;
  • дипропиленгликоль;
  • этиловый спирт.

На видео рассказывается, как дышать правильно над картошкой при кашле:

Эти биологически активные добавки, попадая вместе с паром в организм:

  • нормализуют кровоток;
  • активизируют обменные процессы в организме;
  • снимают воспаление;
  • убирают отек слизистой оболочки носоглотки.

Картофельный пар мягко обволакивает. Он имеет большую контактную поверхность. При этом наблюдается такой терапевтический эффект:

  • приток крови к слизистой поверхности верхних дыхательных путей увеличивается;
  • мокрота разжижается;
  • ликвидируются застойные явления. можно дышать над картошкой при температуре

Ингаляция парами картофеля также способствует улучшению мукоцилиарного клиренса (выведению мокрот, микробов, грязевых частиц наружу). Всё дело в строении дыхательных путей. Их поверхности устланы микроворсинками, которые постоянно колышутся и продвигают к выходу наружу из организма инородные элементы. Во время болезни ворсинки хуже справляются со своей функцией, а горячий пар активизирует их работу. Существуют и другие способы лечения сухого кашля у детей народными средствами, ингаляции при мокром кашле у детей.

Особенности применения

«Дедовский» метод лечения имеет широкий круг применения. Зачем дышать над картошкой? Картофельные ингаляции хорошо помогают при:

  • насморке (рините);
  • фарингите (воспалении слизистой оболочки глотки);
  • тонзиллите (воспалениях небных миндалин);
  • кашле;
  • бронхитах. дышать над картошкой при беременности

Высоко оценили эффективность этой процедуры больные бронхиальной астмой. Ингаляция над картошкой даёт возможность предупредить появление и купировать приступы, которыми сопровождается это опасное заболевание.

При воспалениях легких этот метод тоже помогает, но использовать его нужно только под присмотром врача. Для того чтобы не ухудшить состояние больного, нужно посоветоваться с доктором перед процедурой.

Способы

Популярные клубни давно используются в народной медицине. Что касается ингаляций из картошки, то их готовят тремя разными способами.

  1. Ингаляция из сваренных «в мундирах» клубней (перед применением их разминают).
  2. Вдыхание паров очищенных картофелин (часто практикуется добавление эфирных масел, соды и соли).
  3. Вдыхание паров сваренных картофельных очистков (подойдут сухие или свежие). картофель для ингаляции масло

Какой бы из способов вы ни выбрали, для проведения процедуры понадобятся:

  • кастрюля объемом около 3 литров;  кастрюля для инголяции
  • десяток картофелин мелкого размера, или 5 штук среднего размера; картофель для ингаляции
  • плотное одеяло, лучше хлопковое или искусственное в натуральном чехле (шерсть вызывает аллергию); плотное одеяло для ингаляции
  • полотенце;
  • стул и удобная подставка для кастрюли.

Картофель для процедуры нужно хорошо вымыть.

Не стоит брать больные клубни с различными пятнами и деформациями любой природы. Особенно это касается ингаляций с неочищенным картофелем. В таких клубнях могут содержаться споры грибов, бактерии и возбудители разных заболеваний. Большинство из них погибает во время термической обработки, но, всё же, такие вещества могут вызывать аллергию при их вдыхании.

При подготовке ингаляции нужно соблюдать некоторые простые правила:

  • картофель варят 10 – 15 минут (в зависимости от размера клубней);
  • для варки берут клубни одинакового размера, иначе они сварятся неравномерно;
  • картофель не должен быть сырым или разваренным;
  • вода должна только прикрывать картошку;
  • после готовности воду сливают;
  • устанавливают кастрюлю на удобную подставку;
  • укутывают кастрюлю плотным полотенцем для сохранения тепла;
  • наклоняются над емкостью с картофелем и накрываются одеялом;
  • холодный воздух не должен проникать под одеяло.

Осторожность не помешает: горячий пар может обжечь кожу и привести к ожогу слизистых оболочек. Наклоняться над картошкой нужно не слишком низко. Следует найти свою высоту, привыкая к температуре постепенно. А при возникновении каких-либо болезненных состояний: будь то головокружение или стук в висках, процедуру следует прекратить.

Чтобы вам ничего не мешало, заколите длинные волосы перед началом процедуры. Дышите правильно. Вдохи должны быть плавными. Методика вдоха-выдоха будет отличаться в зависимости от диагноза.

можно ли делать ингаляции при гайморите

Можно ли делать ингаляции при гайморите?

Симптомы гипертрофического ринита: http://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/gipertroficheskij-rinit.html.

Здесь можно прочитать, какие антибиотики принимают при фарингите.

Лечение

Пары картофеля хорошо прогревают носоглотку и освобождают от слизи дыхательные пути. Для получения быстрого результата при кашле, нужно дышать поочередно через нос и через рот. Главная задача – качественно прогреть и очистить носоглотку. С их помощью можно быстро вылечить насморк и кашель.

Хорошо показала себя такая схема: 3–4 вдоха через рот и выдох через нос, 3–4 вдоха через нос и выдох через рот, затем 3–4 вдоха и выдоха через рот и столько же через нос. Дышать над картофелем нужно 5–10 минут.

Сухой кашель лечат горячей картошкой с добавлением соды и соли. Эти ингредиенты кладут в кастрюлю в начале варки. Картофель берут очищенный. После его готовности клубни слегка разминают. Соль и соду добавляют в начале варки из расчета по 1 столовой ложке на 5 средних картофелин.

На видео рассказывается, можно ли дышать над картошкой беременным, детям, бронхите и гайморите:

Насморк

Если заложило нос – картофель поможет быстро привести его в норму. Для этого нужно дышать парами поочередно: то одной, то другой ноздрей. Закройте сначала одну сторону носа, сделайте 4–6 медленных вдохов одной ноздрей, затем повторите то же самое с другой.

Чтобы усилить эффект от процедуры в картофель можно добавить 2–3 чайные ложки пищевой соды. Для этого отваренный картофель слегка разминают и добавляют порошок. Всё хорошо перемешивают и начинают дышать целебным паром.

Если насморк сопровождается болями в горле, дышите по такой схеме: 2–3 вдоха носом и выдох через горло, потом 2–3 вдоха через горло и выдох через нос. Дыхание должно быть ровным, спокойным, умеренной глубины.

Если насморк перешёл в катаральную форму, ингаляции делать нельзя. Они не только не помогут, но и наоборот, обострят ситуацию.

На видео рассказывается, как дышать над картошкой, в чем польза и вред, чем полезно дышать:

Гайморит

Без консультации с врачом дышать над картошкой при гайморите нельзя! Только специалист может определить стадию протекания заболевания и назначить адекватное лечение. При прогревании гайморовых пазух, в которых накопился гной, можно добиться обратного результата. Самолечение в этом случае может привести к переходу болезни в хроническую форму или к обострению гайморита. ингаляция при гайморите

Простуда

А вот при простуде это средство довольно эффективно. Ингаляции с картофелем можно делать сразу после появления первых признаков недомогания. Если всё сделать правильно и вовремя, болезнь может отступить, так и не начавшись.

Для ингаляций подходит картофель, сваренный в кожуре, или очищенный, можно брать даже очистки. В отваренную картофельную массу добавляют несколько капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, эвкалипта, мяты. Здесь важно не перестараться, иначе масла пересушат слизистую оболочку, достаточно 2 капель. Можно использовать готовые композиции эфирных масел от простуды. Вместо них подойдёт соль и сода вместе, или по отдельности. Дышать такими парами нужно 5–7 минут. простуда и ингаляция

При бронхите

Картофель поможет уменьшить неприятное щекотание в бронхах при простуде. Дышать над картофелем нужно поочередно носом и ртом. Так хорошо прогреваются бронхи. Добавление соды и соли в картофель во время варки поможет быстрее вылечить бронхит.

По истечении процедуры теплый картофель можно смешать с ложкой спирта, сформировать из него лепёшку и поместив в целлофан сделать компресс. Лепёшку заворачивают в ткань и кладут на область бронхов.

бронхит и ингаляция

Есть ли вред от процедуры, и можно ли дышать над картофелем при температуре? В любом лечении нужен индивидуальный подход. То, что для одних будет действенным способом, другим принесёт лишь вред. Даже такой безобидный способ лечения имеет свои противопоказания.

Нельзя дышать над картошкой тем, кто страдает такими заболеваниями:

  • высокая температура;
  • артериальная гипертензия;
  • болезни сердца;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • кровотечения из носа;
  • воспаления легких;
  • расширение сосудов.

При повышенной температуре тела ингаляции паром и горячие компрессы делать нельзя!

Можно ли применять детям, беременным

Ингаляции над картофелем – безопасный способ лечения. Он подходит беременным женщинам и в период лактации. Картофельные пары не навредят малышу, чего нельзя с уверенностью сказать про травяные сборы (некоторые растения имеют целый ряд противопоказаний). Если есть необходимость пролечить насморк или кашель у беременной, то лучше выбрать ингаляции над картофелем, чем процедуры с лекарственными препаратами. Здесь можно прочитать, чем еще можно лечить сильный кашель при беременности. можно ли дышать над картошкой при беременности

Что касается детей, то способ имеет возрастные ограничения. Он не подходит маленьким детям.

  • Температура пара для детей должна быть около 45–50 C.
  • Кастрюлю с картофелем нужно хорошо обернуть полотенцем, чтобы предотвратить ожоги.
  • Время процедуры нужно сократить до 3–5 минут.

Горячий пар для детей опасен. И чем меньше ребёнок, тем больше вероятность заработать ожог слизистых оболочек. Ещё одна опасность – обструкция дыхательных путей. У малышей просвет бронхов намного уже, чем у взрослых. Когда влажный пар попадает в бронхиолы, он расширяет вязкую слизь в узком пространстве. Это может привести к сужению, а то и к полному закрытию просветов в мелких бронхах.

Эффективность этого метода лечения насморка, кашля и простуды доказана не одним поколением. Даже приверженцы традиционной медицины не отказываются о такого безопасного способа борьбы с недомоганиями. Сколько надо дышать, зависит от состояния больного. Главное его преимущество – простота и доступность. Но даже им нельзя увлекаться. Если простуда сопровождается высокой температурой, или воспалительные процессы опустились в нижние дыхательные пути, то следует отказаться от такого популярного способа лечения, как картофельная ингаляция. По ссылке можно прочитать, чем еще можно лечить кашель и першение в горле. Возможно, вам также нужна информация, как вылечить заложенность носа народными средствами.

ProLor.ru

Дышать над картошкой при кашле: как правильно делать ингаляцию картофелем

Простуду лучше лечить комплексно. Так, медикаментозную терапию можно совместить с рецептами народной медицины, благодаря чему пройдет насморк, першение и боль в горле.

Одним из наиболее эффективных способов нетрадиционного лечения являются ингаляции с картошкой от кашля. Во время вдыхания целебного пара этого овоща больной сразу же испытывает облегчение.

Однако, как правильно проводить эту процедуру и какого эффекта можно достичь при простуде и бронхите? Ингаляцию необходимо осуществлять согласно определенным правила. Вместе с тем следует соблюдать осторожность, чтобы не обжечь слизистую.

Аккуратность нужно проявить, если ингаляция с картофелем делается при кашле у ребенка. Ведь он может нечаянно коснуться горячей емкости либо даже попробовать на вкус распаренный овощ.

Чтобы лечение простудных заболеваний было максимально результативным, можно воспользоваться различными рецептами. Но в любом случае дышать над картошкой при насморке необходимо правильно.

Для этого нужно усвоить некоторые рекомендации и подготовить предметы, которые будут необходимы в процессе проведения процедуры.

Итак, для ингаляции понадобится:

  • сода;
  • 5 средних и 15 мелких картофелин;
  • полотенце;
  • пакет;
  • соль;
  • емкость;
  • водка либо спирт;
  • плед, ватное одеяло;
  • масло из семян подсолнечник.

Как делать ингаляцию правильно?

дышать над картошкой Когда все необходимое будет подготовлено, можно ознакомиться с правилами проведения процедуры. Все картофелины должны иметь одинаковый размер, чтобы они равномерно проварилась и не развалилась.

Касательно размера, то некоторые полагают, что, если овощ будет небольшим, тогда результативность такого лечения будет незначительной. Поэтому надо выбирать клубни покрупнее.

Однако, здесь мнения расходятся. Некоторые рецепты гласят, что пары маленького молодого картофеля, не менее полезны.

Скорее всего, этот фактор зависит от особенностей организма. По этим причинам лучше испробовать все варианты.

Во время проведения ингаляции голову нужно накрыть полотенцем либо пледом так, чтобы не запускать холодный воздух. При это следует помнить, что перегревание может навредить при:

  1. температуре (37 и выше);
  2. нарушенном кровообращении;
  3. низком давлении.

Если появляется ощущение, что кровь ударила в голову, а самочувствие резко ухудшается, тогда нужно немедленно прекратить процедуру и убрать одеяло.

Чтобы не переусердствовать можно оставить маленький зазор между полотенцем и емкостью с картофелем.

При наличии аллергии, лучше отказаться от одеяла из шерсти, которая является сильным аллергеном. Поэтому предпочтительнее выбирать синтетические толстые и теплые изделия либо же надевать на них бязевый или хлопковый пододеяльник.

Ингаляцию лучше всего проводить на кровати, где больному будет комфортно. А в случае надобности можно опереться об стену либо спинку стула.

К такой процедуре, как ингаляция важно подготовиться заблаговременно. Так, постель нужно застелить дополнительным покрывалом.

Еще надо подготовить плед для больного, носовой платок жесткую подставку и одеяло для емкости. Кроме того, чтобы волосы не мешали их следует завязать.

Более того, чтобы кастрюля с картофелем как можно дольше сохраняла тепло ее надо хорошо укутать одеялом. Что позволит впоследствии использовать сырье для наложения компресса.

Еще это позволит не перегревать пространство под пледом, где будет находиться больной. Ведь, в противном случае, температура может стать слишком высокой, вследствие чего ухудшится его самочувствие. Так, кастрюлю следует обмотать пледом, причем дно укутывать необязательно.

В процессе простуда проведения ингаляции нужно правильно дышать: нечасто и неглубоко. При этом воздух нельзя резко втягивать. Если при простуде нос заложен сильно, тогда вначале надо дышать одной ноздрей, прикрыв вторю пальцем, а затем второй.

Чтобы избавиться от насморка и боли в горле, можно сделать 2 или 3 вдоха носом, а выдыхать пар ртом. После все следует повторить с точностью до наоборот.

Таким образом, необходимо проводить ингаляции, если надо прогреть горло при бронхите и сухом кашле. Однако, при температуре выше 37 градусов такую процедуру проводить нельзя.

Чтобы усилить эффект от ингаляционного лечения, следует делать компрессы. Причем с этой целью можно использовать картофель, оставшийся после процедуры. Читателю будет полезно узнать, какие еще компрессы при бронхите можно использовать, к примеру.

Так, для большей результативности терапии и быстрого устранения симптомов простуды важно следовать всем вышеописанным рекомендациям. Благодаря этому в виде преимущества можно получить такие эффекты:

  1. антиаллергенное;
  2. противовоспалительное;
  3. антисептическое.

Ингаляции и компрессы с картофелем: варианты

Ингаляции и компрессы с картофелем Выделяют несколько способов проведения ингаляционного лечения с использованием картофеля при температуре до 37 градусов. Итак, самый простой вариант, когда при осуществлении процедуры используется только один компонент.

Для проведения процедуры нужно подготовить пару картофелин, которыми нужно заполнить небольшую кастрюлю. Овощ следует вымыть, кожицу снимать не надо. Затем его варят в мундире до полной готовности.

Вода сливается, картофель разминается, после чего необходимо незамедлительно приступать к ингаляции. Кастрюлю следует закутать в одеяло, больной склоняется над емкостью и накрывает голову пледом либо большим покрывалом.

Затем он вдыхает целебные пары, согласно рекомендациям. Приблизительное время процедуры – пять минут.

К тому же можно сделать ингаляцию не только с картофелем, но с содой и солью. В частности, такой рецепт особенно эффективен, если нужно избавиться от ринита и проявлений бронхита.

Процесс подготовки к процедуре следующий:

  • подготавливается соль, сода и картофель.
  • Все компоненты складываются в кастрюлю.
  • В емкость добавляется 1 с. л. соли и 1 с. л. соды.
  • Картофель отваривается вместе с кожурой, затем вода сливается и проводится ингаляция.

Если кастрюля 2-3х литровая, то количество соли и соды можно увеличить. При этом картофель можно варить только с содой либо солью, вместе эти ингредиенты смешивать нельзя.

Для усиления лечебного эффекта, после ингаляционного лечения можно сделать компресс. С этой целью картофель, оставшийся после ингаляции при кашле, следует еще больше размять.

Затем туда добавляют 1 ст. л. водки либо спирта и 1 ст. л. растительного масла. Полученную массу следует перемешать и наполнить ею пакет из полиэтилена, а затем завернуть в вафельное полотенце.

Готовый компресс прикладывают к месту расположения бронхов. При этом должно появиться приятное ощущение тепла.

Продолжительность процедуры как минимум 10 минут. Затем в области накладывания согревающего компресса нужно сделать йодную сеточку. Стоит заметить, что при температуре такое лечение лучше не проводить. В заключении предлагаем крайне познавательное видео в этой статье.

stopgripp.ru

Как правильно дышать над картошкой, если заложен нос?

Вопрос:

Здравствуйте, меня зовут Мария, 21 год. В детстве, когда я болела насморком, мама давала мне подышать над картошкой. Но она не объясняла, почему это помогает, и я наклонялась очень низко над кастрюлей. Правильно ли это и зачем дышать над картошкой?

Ответ:

Здравствуйте, Мария. В состав картофельного пара входят такие биологически активные вещества, как этиловый спирт, тетрадекан и дипропиленгликоль. Когда они попадают внутрь слизистой оболочки носа и бронхов, то способствуют уменьшению отека и способствуют отделению слизи. Вот зачем нужно дышать над картошкой! Однако следует отметить, что лечебный эффект картофельного пара не одинаков для каждого человека. Проще говоря: на кого-то подействует, кому-то не поможет.

Вот как правильно дышать над картошкой при насморке: отварите картофель в мундире (он должен быть предварительно промыт), слейте воду и поставьте кастрюлю на ровную устойчивую поверхность. Накройте голову полотенцем или одеялом, чтобы пар не выходил и дышите. Наклоняться слишком сильно не нужно, чтобы не обжечь слизистую. Делайте вдох ртом, выдыхайте через нос, и так около 10 минут.

Можно ли дышать над паром при гайморите? Не только можно, но и нужно в том случае, если заболевание только начало развиваться. На поздних стадиях согревающее воздействие на пазухи носа не рекомендуется.

Вместо целой картошки можно взять даже картофельные очистки.

Если у Вас сухой кашель, Вы также можете сделать ингаляцию с картофелем и содой. Возьмите три или четыре картофелины, налейте немного воды, чтобы она покрыла картошку, и варите до готовности. Далее слейте воду и вилкой разомните картошку в пюре. Добавьте щепотку пищевой соды. Поставьте кастрюлю на стол, закройте голову полотенцем или одеялом и дышите над картошкой правильно, как было описано выше. Длительность подобной картофельно-содовой ингаляции — от 3 до 5 минут.

Если воспалительный процесс очень сильный, процедура вдыхания картофельного пара может быть выполнена утром и вечером.

gajmorit.com

Ингаляция картофелем — популярный способ лечения простудных заболеваний в домашних условиях

Ингаляция при гайморите Картофель — популярное средство в лечении народными способами наряду с такими продуктами, как лук, чеснок, свекла.

Лечебные свойства картофеля весьма обширны. Он включен в народные рецепты при ангине, гайморите, кашле, болезнях желудка, кожи, показан при гипертонии и других заболеваниях.

Картофель - это действенное и безопасное народное средство от заложенности носа, а также с целью лечения заболеваний дыхательных путей проводится ингаляция картофелем.

Ингаляция — простой, недорогой и действенный способ лечения. Она заключается во вдыхании паров с биологически активными или лекарственными веществами. Эта процедура существенно сокращает время лечения, так как воздействует прямо на очаг инфекции.

Ингаляция картофелем оказывает положительный эффект путем прогревания дыхательных путей. Смягчающее действие картофеля благоприятно для разжижения и выведения слизи и мокроты, способствует облегчению состояния больного при кашле, успокаивает слизистые оболочки.

При насморке или гайморите ингаляцию следует проводить, вдыхая картофельные пары преимущественно через нос. При заболеваниях горла и нижних дыхательных путей эта процедура осуществляется через рот.

Ингаляцию можно проводить людям любого возраста с использованием как подручных средств, так и специальных приборов. Для самых маленьких лучше приобрести ингалятор для детей, которых существует большое количество. Например, ингалятор (небулайзер) "Паровозик".

Лечение картофелем гайморита как вспомогательное средство для очищения носа

Отваренный картофель для лечения гайморита Лечение гайморита проводится комплексно в связи с нахождением очага инфекции внутри полости носа, куда затруднен доступ для открытого воздействия.

Одна из обязательных процедур — промывание носа. Очистка носовых пазух промыванием не всегда эффективна из-за наслоения засохшей слизи и гноя на оболочках носа.

Для достижения положительного результата надо знать, как промыть пазухи носа так, чтобы эффект очистки был полным. Лечение картофелем гайморита проводят для разжижения и последующего удаления засохшей корочки. После ингаляции картофелем осуществляется процедура промывания носа. Так как правильно дышать над картошкой?

Лечение картофелем гайморита не требует особых усилий и затрат. Процедура состоит из нескольких этапов:

  • Необходимо отварить картофель в мундире до готовности.
  • Слить воду и слегка размять клубни.
  • Кастрюлю обернуть полотенцем или какой-либо теплой тканью для того, чтобы тепло сохранилось дольше.
  • Поставить кастрюлю перед собой и, наклонившись над ней, накрыться одеялом.
  • Ингаляция картошкой при кашле и насморке проводится следующим образом: в течение 10-15 минут необходимо дышать над кастрюлей по схеме два вдоха через рот, два выдоха через нос, потом наоборот.

Таким образом хорошо прогреются полость носа, носоглотка, носовые пазухи и гортань. При затрудненном дыхании через нос можно делать вдох через одну ноздрю, зажав при этом другую.

Пар картофеля для ингаляции не должен быть обжигающим. Желательно не употреблять пищу за час до ингаляции и через такое же время после. Хорошо после процедуры выпить чашку чая с медом и укутаться в теплое одеяло.

Лечение картофелем гайморита в виде ингаляций можно проводить дважды в день.

Читайте также "Как правильно выбрать ингалятор для детей от кашля и насморка".

Важно помнить о том, что в некоторых случаях прогревание при гайморите нежелательно. Для исключения ухудшения состояния следует получить консультацию отоларинголога.

gajmorit.com

Как правильно дышать над картошкой - сливать ли воду, снимать ли с огня?

Ответы:

Личный Кабинет Удалён

с огня снимать!!
накрыться одеялом и под одеялом дышать. Воду сливать. А то слишком горячо будет. Делать на ночь. не курить после этого не дышать прохладным воздухом(не выходить на лестничную площадку)
насчет обжчся - не наклоняйтесь слишком близко и на вдыхайте слишком блубоко первую минуту.
А да - дышать минут 5-7. Можно 10.

Дмитрий Серков

снять и слить, можно потом, надышавшись, размять слегка и в тряпке положить на грудь

Евгения

Слить воду, наклониться над паром, набросить на голову большое махровое полотенце....И дышать над этим паром... Кстати, очень действенное средство:=)

Ripley

сварите картошку в мундирах, слейте воду, а теперь с кастрюлей залазте под одеяло и дышите на здоровье

SPEEDKING

Обжечься можно легко. Есть столько спреев-аэрозолей!

Дмитрий

Воду слить, накрыться полотенцем и дышить паром горячей картошки сваренной в мундире.

Алексеева

Снимать с огня. сливать воду, залезать по одеяло и голову в кострюлю, дышать пока не остынет, потом лежать по одеялом и остывать. Можно просто с полотенцем над столом, главное, что б пар мимо ваших лёгких не проходил, ну и потом не простыть.

Лена

Конечно, снимать с огня, слить, накрыться полотенцем

betty coltrain

снять с огня, слить воду , накрыться полотенцем и ...дышать!

Neznakomka Tridtsat pyat

Воду сливать, с огня снимать - иначе ожоги получишь. Накрыться полотенцем махровым и дышать паром - не слишком наклоняться - а то тоже можно обжечься.

Мария Громова

с детства помню любимое лекарство дышать над картошкой, мы с сестрой залезали вдвоем под одеяло, а мама приносила кастрюльку с отваренной в мундирах картошкой, а мы с собой соль брали и лупили картошку под одеялом!!!!

Ирина

дышать надо так: картофель отварить в кожуре! , слить воду, накрыть дышащего с головой полотенцем

лена Громова

я всегда снимаю и сливаю воду ставлю на стол на подставку накрываюсь чем то тёмлым и дышу

Виктория Орлова

Почему то в последнее время стали забываться проверенные народные средства лечения простуды, тем не менее некоторые из них остаются весьма эффективными, просто нужно правильно ими пользоваться. Вот отличная статья http://nasha-mamochka.ru/index.php/zdorovye-mama/698-kak-pravilno-dyshat-nad-kartoshkoy как правильно дышать над картошкой

Похожие статьи: